protiv umora

Kako učinkovito podići energiju? Slijedite ova 3 pravila

Pravilna prehrana, redovita tjelesna aktivnost i popodnevni odmor glavni su aktivatori pozitivne energije

što vas očekuje

Prvi dan škole - savjeti učiteljice za roditelje

Kad dijete dovedete pred školu pričekajte upute učiteljice ili osobe koja će biti dočekati prvašiće. Posebno na ovaj da…

Marlena Sviličić

'Nastojim biti uzor svojoj djeci, no u tome često podbacim'

Majčinstvo je borba sazdana od ljubavi, kušnje i usmjeravanja djeteta prema najboljem putu. Tijekom godina majčinstva n…

prehrana i spol djeteta

Ako želite začeti dječaka, jedite ovo voće

Nekoliko istraživanja potvrdilo je da prehrana majke prije začeća ima utjecaj na spol djeteta, čak i određena vrsta nam…

'Breatharijanstvo'

Žive od ljubavi i sunca: 'Jela sam samo pet puta u trudnoći'

Mislite li da biste mogli preživjeti cijelu trudnoću na samo par komadića voća i par zdjelica povrća? Upravo to je navo…

BlogBuster

Riječi koje pokreću: Neka vas inspirira naš 'kolačić sreće'

Osim kvalitetnog i autentičnog sadržaja iz pera najzanimljivijih hrvatskih blogera, ali i 'običnih ljudi', misija BlogB…

voće i povrće

Nestlé voćni pirei – zabavan i zdrav međuobrok ili desert za svakog mališana

Nutricionistička zajednica u velikom broju razvijenih zemalja prihvatila je kampanju 5+ koja poručuje kako treba konzum…

Odgovor stručnjaka

Dijete ne želi jesti kuhanu hranu, što napraviti?

Nutricionistica Mirna Trubetaš odgovara koji su mogući razlozi zašto trogodišnjak ne želi jesti i kako se nositi s tim …

kreativni izazovi

Mališani pokazali da su kreativniji od svojih roditelja

Nesquik kreativna radionica održana je s ciljem dobivanja odgovora na pitanje jesu li djeca kreativnija od odraslih. Do…

katie price

Starleta na meti kritika zbog fotke djece na doručku

Mamu petero djece, Katie Price, napali su na društvenoj mreži nakon što je podijelila fotografiju svoje djece koja piju…

najvažniji obrok

Ideje za brz, zdrav i jeftin doručak za cijelu obitelj

Kvalitetan doručak ne mora biti složen ni skup te ga je najbolje pripremati kod kuće. Isprobajte neke od recepata za zd…

redovita prehrana

Djeca su umorna jer preskaču obroke?

Istraživanje provedeno u 110 hrvatskih škola pokazuje kako svega 31 posto učenika konzumira potrebnih pet obroka dnevno

Odgovor stručnjaka

Je li jelovnik mog djeteta dovoljno raznovrstan?

Mama 15-mjesečne djevojčice pita se kako bi trebao izgledati dnevni/tjedni jelovnik njenog djeteta

nešto novo

Banana i mrkva - neizbježni sastojci za najbolje muffine!

Nova kombinacija okusa smjestila se u kalupe za muffine! Ako razmišljate što pripremiti za doručak ili međuobrok, predl…

jednostavno savršenstvo

Iskoristite stari kruh za novi doručak ili večeru

Jednostavna priprema uz maksimalnu iskorištenost ostataka iz frižidera kako ih ne bismo morali baciti - idealna je komb…

hranjivi smoothie

Savršena zamjena za doručak ili međuobrok

Budite se ujutro i shvaćate da niste čuli budilicu na vrijeme. Morate se spremiti za posao i pripremiti brzi doručak za…

sir i začini

Potpuno drugačiji: Pire krumpir iz pećnice

Ostalo vam je pirea? Ne bacajte ga! Pronašli smo odličan recept nakon kojeg više ništa neće biti isto. Predivan spoj ra…

predrasude

Mama lijepo objasnila što sve zapravo rade majke kućanice

U društvu često vlada predrasuda da mame koje nisu zaposlene zapravo ne rade puno. Koliko i što sve rade opisala je mam…