Video vježbe

Jednostavne vježbice za opuštanje leđa

Riješite se napetosti i spriječite jednu od najčešćih trudničkih tegoba - bolove u leđima - uz ove dvije jednostavne vj…

Kolumna

S četvero djece postala sam kraljica multitaskinga

Srce mi je puno kao kuća, u mislima im dijelim šesterostruki zagrljaj i kažem im poluglasno, jer riječi dopiru i do naj…

Mama Jadranka Alač

'Kad roditelji ne žive zajedno, dijete postaje snalažljivije'

Da biti samohrana majka može imati i određene prednosti rekla nam je odvjetnica Jadranka Alač, mama petipolgodišnjeg dj…

Tata pisac Borna Lulić

'U snu sam dobio viteški poziv i sada ga prenosim na sina'

Autor romana za djecu 'Povratak vitezova' Borna Lulić ispričao nam je kako mu se samo dva dana nakon izlaska knjige iz …

Vježbe poslije poroda

Mame i bebe zajedno na treningu

Prenosimo vam atmosferu iz zagrebačkog Centra za vitalizaciju i relaksaciju organizma u kojem mame vježbaju kako bi vra…

Ana Kuhanec Brašnović:

'Svaka mama može biti seksi'

Većina žena bolje se osjeća u svom tijelu nakon što postanu majke, kaže Ana Kuhanec Brašnović, mama jednoipolgodišnje d…

AKTIVNOSTI NA PRAZNICIMA

Ljetni kamp za male sportaše

Udruga Sportska akademija Mali sportaši tijekom godine u zagrebačkim vrtićima provodi sportski program za djecu, a prij…

MAJČINSTVO I KARIJERA

'Rođenjem sina promijenili su mi se prioriteti'

Direktorica marketinške agencije Bododo Media Tea Novak Matoš za Klokanicu je otkrila kako je uz veliku pomoć roditelja…

missMAMA

Pravi sport za moje dijete

Školarci od 11 godina pokazuju talent za određeni sport, a u izboru sporta, osim želje djeteta, nemojte zanemariti njeg…

missMAMA

Hiperaktivni i emotivni kreativci koji zovu upomoć

I djeca koja idu u vrtić ili školu s onom kod koje je dijagnosticiran ADHD-poremećaj ili se na njega sumnja, izložena s…

missMAMA

Djeca i sport: Do osme bez natjecanja

Od preranog guranja mališana u ozbiljan sport štetne posljedice za kasniji život mogu biti razne, i fizičke i psihičke

Mama Rozeta Bogeljić

Avantura s Kariba pretvorila se u avanturu majčinstva

Rozeta Bogeljić, samohrana majka dvoje djece iz Zadra, podijelila je s nama svoju neobičnu priču kako je oba puta zatru…

missMAMA

Savjeti za vježbanje uz dojenje

Postupak prije vježbanja trebao bi uključivati podoj pa potom vježbanje te ponovni podoj najranije 30 minuta do sat vre…

missMAMA

Strpljivo odgovarajte na sva dječja pitanja

missMAMA

Kako smo postale tri mušketirke?

U svojoj prvoj kolumni Ana Katarina Sansević opisuje svoje odrastanje, otkriva kako ju je majčinstvo promijenilo i pita…