Zaštita od sunca

Iako je moja djevojčica dosta tamnije puti obavezno koristimo faktor 50 s UVA i UVB zaštitom, šeširić je na glavici obavezno..čak i pri kupanju u moru. Budimo se ranije ujutro kad smo na moru i obavimo kupanac do 11h, domeka na ručak i spavanac jer smo od kupanja umorni..a kad se odmorimo natrag na plažu od 17 pa do zalaska sunca…sve nadoknadimo u popodnevnim satima. U gradu vrijede ista pravila..šeširić i kremica prilikom svake šetnje ili igre u parku. I ja koristim ovakvu visoku zaštitu jer sam na svojoj koži osjetila opasnosti sunca… nekim čudom uspjela sam 2x izgoriti u krugovima, tj.opekline po tijelu nisu bile ravnomjerne :-) već u krugovima pa dam izgledala poput crvenog dalmatinera..od tada nikad više faktor ispod 30…prvih dana +50, a onda eventualno smanjim samo sebi na +30

Kad odlazimo na more postoje neka osnovna pravila kojih se pridržavamo kod sunčanja moja curica i ja. Nema odlaska na plažu u vremenu od 11h-17h. sve ostalo vrijeme na plaži provodimo sa šeširićem na glavi,prije odlaska,a također i na plaži obavezno kožu mažem sa kremom sa visokim zaštitnim faktorom. Ponekad kada je sunce dosta jako oblačim joj i majicu i tako se igra na plaži.Kad odlazimo u grad šeširič na glavi, a ima i svoje naočale koje ponosno nosi.

Moj dječačić i ja ljeti kad je sunce jako štitimo se kremom sa zaštitnim faktorom 50, to je obavezno i bez toga ne izlazimo na sunce. Vani boravimo ujutro najkasnije do 11 sati, pa onda opet poslijepodne iza 17 sati. Igramo se najviše u parkiću sa puno hladovine, šeširić je obavezno na glavi a isto tako oblačimo svjetlije lagane pamučne majice i kratke hlačice. Bočica vode je uvijek u torbi, pazimo da puno pijemo i jedemo voće a najviše volimo lubeniceEvo na taj način mi bezbrižno uživamo u ljetu!

Imam klinca od skoro 3 godine ali njega zastit od sunca je problem godine… Ja kapu na glavu on sa glave, pa kupila tko zna koliko vrsta sesirica i kapica jer kao mozda mu se ne sviđa neka od tih, ali opet nista… Kremice -  ja njega namazem a on pod špinu i pere kremicu ili se brise rucnikom… i kako ga zastiti… ja stvarno ne znam, niti vise imam snage boriti se sa time jer ovaj moj malecki je tezak slucaj… onda jedino sto mi preostaje je izbjegavanje sunca u najgore vrijeme. (cak nece ni sandalice obut po ljeti da mu bude lakse nego u obzir dolaze samo carape i patike..). ufff…Ako imate kakav dobar savijet, pretvorila sam se u uho… svaki mi je dobrodosao ;)

Vrlo pazimo na izloženost djece na sunčeve zrake jer su svijetle puti i vrlo brzo poprime crvenilo tako da van ne idemo ako se nismo namazali visokim zaštitnim faktorom  i bez šešira na glavi . Na more je pitanje dali ćemo ići ove godine kojemu je odgovor najvjerojatnije nećemo jer u današnje vrijeme to je trošak koji je vrlo teško izdvojiti ,još uz sve to imati ćemo dva školarca od jeseni  pa treba i njih opremiti za školu počevši od vrlo skupih po meni bez potrebno mijenjanih udžbenika a tu je mala bebolina od 10 mj koja isto ima svoje potrebe . Na sunce ne izlazimo od već 9.30 do 17.30h jer kod nas u Slavoniji sunce ljeti neumorno prži veći dio dana ,pa bez kremice nikud uključujući i mamu koja se također maže Niveinim dječjim sprejem visogog faktora jer imam vitiligo pa se ne smijem izlagati jakim sunčevim zrakama ,uglavnom tražimo hladovinu . a kupati ćemo se i ove godine doduše ne na moru kako bi željeli al mi kad pripeknu  one velike vručine osvježenje nađemo i u našem uvijek pouzdanom bazenu koji uporno svake godine čeka da ga napuhamo i veseli se ljeti kao i naša dječica i mi !!!!

Mi smo inače tamnoputi i jako teško izgorimo na suncu, ali bez obzira na to za malenu koristim ZF 50. Srećom, živimo blizu mora, tako da se na more zaletimo u jutro prije 11 ili poslije podne poslije 18 sati, a čak i onda tražimo mjesto u hladu. Najtoplije dijelove dana provodimo u stanu, a u jutro i predvečer, ako nismo na plaži, odemo u parkić koji je u debelom hladu. A kad još stavi sunčane naočale i šeširić, baš je prava mala frajerica, sva ponosno šeće dok ih nosi!

Naša priprema za sunce i ljetne dane počinje još u proljeće kad prve jače zrake sunca pokažu svoje “zube”. Počinjemo privikavanjem na šiltericu od koje se zimi odvikne i mazanje zaštitnom kremicom prvo lica a kako se skidamo u kraću robicu i ostalih ogoljenih dijelova. Sunce pokušavamo izbjeći u vrijeme njegovog najjačeg djelovanja al nije uvijek moguće pa se snalazimo, imamo zaštitnu prozračnu navlaku na kolicima sa zaštitom od štetnih zraka, kapu na glavi, namazani kremicom i pije se punoooo vode. Ipak ne treba sunce izbjegavati na način da se samo po mraku izlazi, treba dječici D vitamin pa treba iskoristiti te blagodati, bitno je jedino imati mjeru.

Ja sam novopečena mama dečkića od 9 mj. pa sam i jako “paranoična” :-) . Kapa obavezna po vjetru i suncu i mazanje kremama sa faktorom 50! I ne izlazimo van dok vrućine ne popuste krajem dana. Još malo i prvo more i kupanje. Zaštita obavezna!! :-D .

Nasa beba jako voli biti vani, ali buduci da je prilicno svijetle puti po velikim vrucinama ne izlazimo iz kuce ni u hlad. Kad sunce malo padne stavim joj na glavu kapu koja pokriva i ramena. Suncane naocale ne zeli imati na glavi ni pet minuta. Obavezno ju mazem faktorom 50. Po rukicama vec ima laganu boju :)

Majka sam petomjesečnog djeteta te mi je zaštita od sunca jako bitna.
Budući da je moj sin spavalica, prije podne, točnije u jutro, ne izlazimo van.
Izađemo tek iza 17h. I uvijek uza se imamo šeširić kao zaštitu od sunca, lagana pamučna ljetna odjeća, bočica čaja i vode, te naravno krema sa zaštitnim faktorom 50.