Jesenske bebe 2023. 🍂🍁🌦️🤰

 Flowerson ja sam čula za ono odvajanje trbušnih mišića od stjenke nečega ili od kože, ono kad nakon poroda visi trbuh tj. višak kože se nakupi pa je kao mlohav trbuh… sad ne znam, je li to to? Iako, što više znaš, to ti je gore  ali vjerujem da se to sve da nekak sredit! 

Znam da postoje vježbe za dijastazu. 
Sad sam išla vidjet kak se to mjeri i ja ne mogu naci ni onu srednju liniju po kojoj bi trebala ic a kamoli kakvu rupu 

Flowerson, kako idem na vjezbe za trudnice onda sam prije tjedan dana mjerila, bilo je okej, ne mogu ni pola prsta stavit, no mislim sa je jos rano, ali svakako dobro za znati da se treba pratiti.

Lily, to je zapravo pucanje trbušnog zida. Nije spominjala ništa za nakupljanje kože, nego da može bit problem zadržati kad ti se piški ili kad moraš na veliku nuždu..to mi zvuči baš kao grozan problem, al evo već sam našla vježbe za to koje se rade nakon poroda tako da ću morat nekako upregnut, samo mi treba da se upiskim ili ukakim u gaće 🙈

Artemida1990

Flowerson, kako idem na vjezbe za trudnice onda sam prije tjedan dana mjerila, bilo je okej, ne mogu ni pola prsta stavit, no mislim sa je jos rano, ali svakako dobro za znati da se treba pratiti.

Pa da, drago mi je da znam za to, danas prvi put čujem za taj potencijalni problem.
Momtobe, to je vjerojatno dobro jer moguće da nemaš nikakav razmak.

Ja sam nakon prvog poroda mogla stavit dva prsta,to je ok nalaz
Sve se to da srediti sa vjezbanjem i pravilnim disanjem,jako puno zena zavrsi s tom dijagnozom.
Ako je bas jako kriticno ti misici se mogu spojiti i operacijom,ponekad doktori prilikom izvodenja carskog reza u dogovoru s rodiljom(ako znaju da je to zadnje dijete i gotova je s radanjem)odmah spoje 

U trudnoci ne bi trebalo raditi nista sto imalo slici na klasican trbusnjak,zato se preporuca sva dizanja raditi bocno i sto manje se dizati na misice trbuha

Kiki, i nama je to pričala, to sve ima smisla, al evo svaki put tamo nešto novo saznam. Zao mi je da zadnja 2 dana neću prisustvovati jer idem na put, sigurno ću propustit neke korisne informacije.
Padakisa, vidim da postoje vježbe i ljudi budu zadovoljni rezultatima tako da je to svakako ohrabrujuće. Pod svaku cijenu bih izbjegla operaciju ako bude moguće.

Flowerson,mislim da operacija ide bas u ekstremnim slucajevima,mislim da te ne treba to brinut

Kiki, ja isto volim spavat na leđima, morat ću i ja na lijevi bok...nije danas bio muž sa mnom, propustit ću baš teme porod i babinje te zdrava i uspješna trudnoća.