Izazov: Budi fit trudnica

Ja kombiniram Donat, limun i vodu natasce, sljive i smokve.. I nemam redovitu stolicu pa eto.. :)

…jeste probale Magnezij u obliku vitamina / tableta? ja svako jutro pijem jedan Mg uz vitamine koje inače pijem i nemam problema sa probavom.moja sestra, koja i inace ima roblema sa probavom, a pogotovo sad kad je trudna, takdodjer pije magnezij u jutro i sve je oke…

DarijaZ

…jeste probale Magnezij u obliku vitamina / tableta? ja svako jutro pijem jedan Mg uz vitamine koje inače pijem i nemam problema sa probavom.moja sestra, koja i inace ima roblema sa probavom, a pogotovo sad kad je trudna, takdodjer pije magnezij u jutro i sve je oke…

jel uzimaš kao šumeće ili obične tablete???
da probam i to…možda pomogne

kao obične tablete….kupila sam od Twinlaba , zovu se Magnesium Caps…vjerujem da ima i od drugih proizvodjaca, al ja nekako Twinlabu najviše vjerujem..
popijem jednu u jutro , i kao trebalo bi jos jednu na vecer, al to uglavnom zaboravim 
za šumeće ne znam dal bi funkcioniralo, al mislim si , magnezij je magnezij, pa zasto nebi ? sretno!

Piper i Antonio ako nemate problema sa secerom popijte ujutro nataste caj od kamilice sa malo vise secera ;)

Teya2803

Piper i Antonio ako nemate problema sa secerom popijte ujutro nataste caj od kamilice sa malo vise secera ;)

u krivu temu upisala 

Teya2803

Teya2803

Piper i Antonio ako nemate problema sa secerom popijte ujutro nataste caj od kamilice sa malo vise secera ;)

u krivu temu upisala 

U stvari nisam sva sam se zbunila 

teya2803 nisi se zabunila mi sve pisemo a ne gledamo temu a sto se tice kamilice vjeruj to sam prvo isprobala i samo povracala od nje a stolica i dalje tvrda

antonio

teya2803 nisi se zabunila mi sve pisemo a ne gledamo temu a sto se tice kamilice vjeruj to sam prvo isprobala i samo povracala od nje a stolica i dalje tvrda

A jooj izgleda da svakom nesta drugo odgovara,takoder sam puno jela sljive u bilo kakvim oblicima pa i pekmez ..a sto se tice magnezija sumecih mozes uzet od natural weltha(kak se vec pise) 375 to ja pijem pomaze isto jer ja citav zivot imam problema sa stolicom pa sam svasta probala,i pomagalo mi je svako jutro jest zitarice s mljekom one kukuruzne..nadam se da ce ti nesta od toga pomoci 

A sto je s čajevima u trudnoci?da li bi smjeli uzeti salicu npr.zelenog čaja?čula sam da nije preporučljiv bas u trudnoci?ali u umjerenoj količini,mozda ne bi smetalo..?