Super, super ideje, hvala ti! 😍  Da, ja isto jabuke jedem, a i inace ih ne volim, ali nije bitno, pojela bih i govno da treba samo da mi on bude dobro. E, da i narancu ili mandarinu jedem. Slazem, se, zimi je malo ogranicen izbor, ali evo.. budem se nekako snasla

Znala sam prodinstati tikvice na malo ulja i podlijevati vodom i to prek riže preliti. Integralna riza je dosta suha pa je ovak bila jestivija. 😄
Mozes jesti i bolonjez samo tjwstenina nek bude integralna.
Svjezi sir s krastavcima i snitom kruha mi je bila vecera. 
Za dorucak sam jela sendvic u graham pecivu i paradajz

Joj, zlatna si ❤ Bitno mi je to da mogu ipak integralnu tjesteninu i rizu jer je znam sta bih spremala bez toga. Hvala ti!

Mozes, samo ne pretjeruj. 😁
Btw. Pogledaj si glikemijski indek namirnica i njihove kalorijske vrijednosti pa ce ti biti lakse.
I pij puno tekucine, limunada je mene spašavala 😊

Dobro jutro svima!
MalaMarelice, rekli su mi da moram mjeriti šećer svaki dan, pa to i radim. Dozvolili su mi da imam visok izmjereni šećer 3x tjedno bez ikakve intervencije sa lijekovima. Ali, ako naprimjer jutarnji šećer bude uvijek visok, ili ako oni primjete neke trendove sa mojim vrijednostima, onda oni mogu odlučiti da mi pripišu lijekove.

Ne zamaram se mnogo sa jednim jajetom ili dva, koliko sira, pistaćija, ribe, mesa ,salate, povrća kao brokule, kupusa, mahuna, krastavaca itd ću pojesti jer znam da sva ta hrana sastoji sasvim malo UH, skoro pa nikako. I ovako sam ograničena, pa da još sve mjerim izludila bih hahah.  Jedem i jabuke, ali sa maslacem od kikirikija, jer kao takva hrana koja je masnija i visoka u proteinima upije šećer iz jabuke. Tako su nam rekli. Šećer super kontrolišem hranom ALI mi je nekad povišen poslije spavanja, tj. prije doručka🤷🏻‍♀️

Ne znam kako je kod vas, ali ovdje  svaka hrana mora imati nutricionalne vrijednosti od 100g na pakovanju. Tako da mi je lako izračunati koljko UH jedem. I da, nekada vagam hranu, ali rijetko. 

Babica zadužena za pacijetne sa dijabetisom mi je rekla da bebi ne fale vitamini, minerali itd koje bih ja unosila sa hranom bogatom UH, sve dok uzimam prenatalne vitamine. I da, mjesec dana poslije takve dijete beba odgovara tjednima. Ima 1.3 kg. 
Slijedeći ultrazvuk ću imati od 32/33 tjedna pa ću ti javiti kako je prošlo 😊

Ma kad sam vam ja bas idiot za matematiku i cim vidim brojke zblesiram se. Al potrudit cu se. Bitno mi je ovo sto Minnie kaze da mogu pomalo i uh.
Emmie mislim da si ti to sebi bas dobro slozila. Mozda ti prodje puno vremena od ustajanja do mjerenja, negdje sam procitala da i to moze biti razlog za taj prvi poviseni. 
Meni je danas bilo (nataste pa ostali poslije obroka, iza uzine nisam mjerila jer nisam bila doma slucajno, a u 9 mjerim vecernji): 4.5 - 5.2 - 4.7. 
Da barem bude tako i u pon u bolnici

MalaMarelice, vidjet ćeš koliko UH tolerišeš kad izmjeriš šećer poslije jela. Većina ih žena mogu jesti bez problema u umjerenim količinama, ja sam izgleda poseban slučaj🤷🏻‍♀️ Koliki ti je bio šećer poslije zajutrka?
To si u pravu za čekanje sa mjerenjem ujutro. Trebalah bih mjeriti šećer čim otvorim oči.

Danas sam pravila salatu sa avokadom i sjemenkama i falafelom od špinata sa strane. Ovo jelo ima oko 15 do 20 g UH kako sam izračunala. Evo slikala sam za tebe ⚘
https://ibb.co/gjsVPQ4

Ohh to je poslije obroka! To je stvarno super. Bravo na trudu MalaMarelice! 

Ajme Emmie eto me kod tebe na rucak 😁 Ovo izgleda i zasitno i jaaako jestivo. 
Da, uvijek mi je taj za zajutrak oko 5, ali dosad sam (ova 3 dana otkad pazim) jela isto jelo, vidjet cu kako ce se to vrtjeti kad pocnem mijenjati prehranu. To za taj prvi i mene brine jer ce proci sigurno 2 sata u ponedjeljal dok ja dodjem u bolnicu, na centralno, dok me smjeste i uzmu krv. Ai napomenut cu im svakako. 
A sta se nalazi u tvojim prenatalima? U mojima folna, folat, vitamin D, omega 3. Pitat cu u pon doktora da li da uzimam neke dodatne jos. Inace mi je krvna slika i sad bila ok, ali ko zna od ove prehrane hoce se sta mijenjati

Hahaha dobrodošla na ručak! Bilo bi lijepo.
Tvoj je šećer super ako se vrti oko 5. U koliko sati imaš zadnji obrok? Nama su rekli večera neka bude najkasnije do 7, ali meni je to prerano, pa moram uvijek još nešto pojesti prije spavanja.
Moji prenatali zvuče slični tvojima. 
Evo ih tu.
https://ibb.co/LQhy514