Pozdrav Ribica, Zoloft sam pocela piti prije 1,5 mj.1 tabletu.Nakon 10-tak dana sam osjetila poboljsanje pa me zato iznenadilo jucerasnje stanje. Primjetila sam da kad se cujem s ocem a to je 2-3 puta dnevno da analiziram kakav je, jeli pio, jeli tuzan i to mi onda stvara nervozu.I onda ja koja sam i sama u problemu, bodrim njega, a vidim da to ne dolazi do njega. Drugo sta me muci je strah za bebu, ono vidim da je sve u zivotu nesigurno pa kao sta cu ja biti opustena, kad ne znas sta te ceka u zivotu.Dosad je sve u redu, hvala Bogu, al depresivac u meni nema mira.Desava li se to vama? To me je najvise opterecivalo i u prosloj trudnoci.Ono pun mi je kufer svojih misli i svega ovoga u glavi, al jednostavno ne znam kako s tim. Interesanto da smo sve pocele tu u 20.tj.sa tabletama.

I Ribice, Normabel od 2 mg ti nece pomoci.Mozda bolje da popijes jedan od 5mg jer brze djeluje i duze drzi.

lola777

Bog, cure, evo novi dan…Malo mi je bolje nego jucer, nego nisam ocekivala da ce me i pod Zoloftom uhvatiti takvo stanje.I da cu morati nakon dugo vremena popiti 10 mg Normabela.I onda se vrtim u krug s mislima o utjecaju tableta na bebu i sl.
Sara, tata pije antidepresiv ali npr 2 miseca, pa onda stane misec i tako.On nece ni na terapiju.Njemu je to sve neugodno.
Moram priznati da ja zbog novaca nisam isla ovaj mj. na terapiju. Zao mi je, al nadam se da cu u trecem mj. otici.
Domacica bravo, lipo je cuti da se boris.Nema nam druge, i je jako je naporno.Pogotovo u tim crnim danima pa ti se cini da nece nikad proc i da se vracas na staro.Nisam ni ja nesto dobro spavala, al ok ne daj Boze goreg spavanja.

Da pa to je..treba s ljecnikom mozda da ga zmulja kao tonje za tlak npr pa da misli da je za tlak..al neznam koliko je on svijestan i educiran pa ono...tesko je to jako znam,nagledala sam se tog u poslu al najgore je kad je neko tvoj i taj konstantni strah i osjecaj nemocu i odgovornosti za njega. 
Da mogu pomogla bi ti bilo kako...
Ehhh....novac da znam ,sjebano je to al ajde bar si bila na masazi pa je i to nacin opustanja i terapije

lola777

Jadni muzevi🤦‍♀️, a da znaju sta je nama sve u glavi i koje se tu borbe vode!
Domacica, na koju vrstu meditacije mislis?Sta ti pomaze?Ja slusam ponekad meditacije od prof.Tomislava Ivancica.Vjerske pozitivne misli.Al ono dok slusam ok, al kao da ne znam neke stvari primjeniti.Nekad samo pustim mozak kao ne da mi se borit s njim( kad je koliko- toliko ok).I tu stanem.Jednostavno ne znam kako se mijenjati.

Hahaaha bas tako...jadni oni al jadne i mi bome smo svjetske 

lola777

Jadni muzevi🤦‍♀️, a da znaju sta je nama sve u glavi i koje se tu borbe vode!
Domacica, na koju vrstu meditacije mislis?Sta ti pomaze?Ja slusam ponekad meditacije od prof.Tomislava Ivancica.Vjerske pozitivne misli.Al ono dok slusam ok, al kao da ne znam neke stvari primjeniti.Nekad samo pustim mozak kao ne da mi se borit s njim( kad je koliko- toliko ok).I tu stanem.Jednostavno ne znam kako se mijenjati.

Slušala sam i ja Ivančića. Meditiram mindfulness, meditacija pune svjesnosti. Proguglaj malo. Primjenjujem tako da se osvijestim da sam tu i sada, u ovom trenutku. Recimo perem ruke, promišljam kakva je voda, topla, hladna, je l mi prija, osjećam sapun na rukama...to je jedan od primjera. Primjenjivati je teško, da. No, što više treniraš, tj. treba svakodnevno da bi imalo neke koristi. Govorim si i pozitivne afirmacije, tipa volim život, danas je lijep dan, moja djeca su zdrava, bit će sve u redu. Navodno se mozak može istrenirani s tim potvrdama i jednostavno nauči tako razmišljati...

Domacica, to sa treniranjem mozga i ispravljanjem negativnih misli u pozitivne mi je i psihijatrica govorila.Da si ponavljam da moje misli nisu racionalne i da svaku neg misao moram zamjeniti sa pozitivnom jer se jedino tako mogu ispraviti neuroni.

lola777

Domacica,to sa treniranjem mozga i ispravljanjem negativnih misli u pozitivne mi je i psihijatrica govorila.Da si ponavljam da moje misli nisu racionalne i da svaku neg misao moram zamjeniti sa pozitivnom jer se jedino tako mogu ispraviti neuroni.

Dosta sam čitala na tu temu. Kažu da je stvarno učinkovito. No, za sve treba truda i upornosti. Ne znam koliko znate da je i do ishrane dosta, pogotovo se trebaju crijeva napuniti dobrim bakterijama. Evo i članka, crijeva su naš drugi mozak. Tako da je se i probioticima kljukam. https://miss7zdrava.24sata.hr/zdravlje/zasto-su-crijeva-nas-drugi-mozak-i-kako-mogu-utjecati-i-na-psihicke-smetnje-15968

To sw pozitivnim mislima koje izgovaras je meni pomoglo..razmisljas sto je pozitivno u necem i tog uvijej ima vise od negativnog i onda si kazes to je dobro, dan je divan,nista se lose nece desit i tako..
Super stvar

lola777

I Ribice, Normabel od 2 mg ti nece pomoci.Mozda bolje da popijes jedan od 5mg jer brze djeluje i duze drzi.

Psihijatar mi je tako rekao, al sad cu ga ovih dana kontaktirat pa pitat za 5 mg, ne zelim nista na svoju ruku. Daa, svima oko 20.tjedna,da sam bar izdrzala koji tjedan duze🙈

Domacica to je bihevioralna terapija?
Ribice pila sam normabel po potrebi. Dok mi je bilo najgore 15mg,kasnije sam smanjila na 7mg ali bi se zaredalo 4, 5.dana da pijem pa budem ok 2, 3 dana pa opet... Tamo iza bozica, oko bozica se pocelo smirivati..