Beba Igre za bebe 118 prikaza 19. svibnja 2014.

Masaža bebe: trenuci bliskosti i dodiri ljubavi

Nivea masaža
Foto: Promo
klokanica postala miss7mama.24sata.hr

Bolja povezanost s majkom, miran san i olakšanje od grčeva samo su neke od dobrobiti masaže za bebe. Uz 'korak po korak' upute saznajte kako stvoriti ugodnu atmosferu za masažu i nježnim pokretima opustiti cijelo bebino tijelo

Masaža bebe doista je posebno vrijeme i iskustvo i za bebu i za majku. Bebe vole dodire, to je prvi osjet koji razvijaju i način komunikacije, a masaža na poseban način utječe na emocionalnu povezanost s majkom, osigurava miran san, pomaže bebinoj probavi i plućima i trebala bi postati prijeko potreban ritual. Njome ćete se zabaviti i zbližiti sa svojom bebom. U nastavku vam donosimo upute kojima ćete postati pravi stručnjak za masažu

Kako bi iskustvo masaže bilo ugodno, pazite na sljedeće:

  • U prostoriji u kojoj ćete masirati bebu održavajte stalnu temperaturu od 22 do 24 °C.
  • Operite ruke, skinite sav nakit i provjerite da su vam nokti podrezani – bebina je koža jako osjetljiva i potrebno je dobro paziti.
  • Nanesite malu količinu NIVEA Baby njegujućeg  ulja i zagrijte ga dlanovima prije masaže. NIVEA Baby njegujuće  ulje brine se za bebinu kožu i nježno je čisti i hidratizira. Sadržava prirodno bademovo ulje, razvijeno je u suradnji s pedijatrima i dermatolozima te ne sadržava alkohol, boje i konzervanse.

Kako ćete masirati svoju bebu - upute korak po korak

Važno je stvoriti ugodnu atmosferu u kojoj ćete oboje uživati. Tiha, lagana i ugodna glazba može pomoći u opuštanju.

Nivea masaža | Author: Promo Foto: Promo

  • Započnite laganom masažom glave – krećite se prstima od naprijed prema stražnjem dijelu i masirajte zatiljak, postavite ruke na sredinu čela i pomičite prste prema slijepoočnicama.
  • Uvijek gledajte bebu u oči kako bi se osjećala sigurnom.
  • Nastavite masirati lice – prstima kružite oko očiju, nježno masirajte nos, obraze, uši i usta te krenite od brade prema vratu.
  • Pokretima od ramena do dlanova masirajte ruke, prijeđite na podlaktice i na kraju izmasirajte svaki prstić.
  • Prsni koš – rukama prijeđite preko rebara i nježno masirajte prsne mišiće.
  • Kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu izmasirajte bebine trbušne mišiće; na ovaj način možete donijeti olakšanje bebama koje pate od grčeva.
  • Noge masirajte od kukova, preko bedara, sve do stopala; gurnite nožice prema trbuhu i vrtite kao da vozite bicikl.
  • Kružnim pokretima masirajte tabane i izmasirajte svaki nožni prstić.
  • Nakon što završite s masažom prednjeg dijela tijela, pažljivo okrenite bebu na trbuh.
  • Masirajte ramena i ruke do vrhova prstiju, rukama prijeđite preko mišića desno i lijevo od kralježnice, zatim niz kralježnicu prema stražnjici, izmasirajte nožice od kukova do prstiju.
  • Do kraja masaže, beba je možda već zaspala. Zapamtite, svaki nježan pokret topao je izraz dobrodošlice u svijet koji se bebi isprva čini golemim i nepoznatim. A sada je na vama red da se odmorite!
  • Ne zaboravite pogledati i naš video koji vam također može pomoći da što bolje svladate tehniku masiranja: NIVEA Baby masaža korak po korak.

Nivea baby savjetnik uz vas je od prvih tjedana trudnoće

Zavirite u savršen NIVEA Baby svijet odrastanja vašeg najdražeg stvorenja. NIVEA Baby savjetnik pomoći će vam da dobijete odgovore na milijun pitanja koja vam se motaju po glavi u ovom zahtjevnom, ali i divnom razdoblju vašeg života. Prijavite se za primanje NIVEA Baby newslettera te primajte savjete svaki tjedan tijekom vaše trudnoće, a poslije porođaja primajte mjesečne savjete. Stručnjaci koji su zaduženi za sva vaša pitanja, majka blizanaca Petra, liječnica Annegret Wehmeyer, moderni otac Marko i mama stručnjakinja Andrea znaju koliko je odgovorno i zahtjevno biti roditelj te će vam pomoći svojim znanjem, iskustvom i savjetima.  

Osvojite Nivea Baby poklon-pakete

Prijavom na NIVEA Baby newsletter sudjelujete i u izvlačenju za NIVEA Baby poklon-pakete! Krenite na  www.nivea.hr/babysavjetnik i prijavite se!

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.