Na forumu Klokanice mnoge mame opisuju svoje probleme s dojenjem i traže pomoć i savjete od iskusnijih dojilja, a mi smo izdvojili neke od najčešćih problema i istražili moguće uzroke i rješenja za njih
Zbog uvjerenja da je dojenje nešto sasvim prirodno, što dolazi samo od sebe, mnoge se mame neugodno iznenade kad se susretnu s prvim problemima s dojenjem. Za borbu s njima često je potrebno puno upornosti, strpljenja, ponekad čak i trpljenja boli, a više od svega samopouzdanje te razumijevanje i podrška okoline. Na forumu Klokanice, u raspravi Problemi s dojenjem mnoge mame opisuju svoje probleme i traže pomoć i savjete od iskusnijih dojilja, a mi smo izdvojili neke od najčešćih problema i istražili moguće uzroke i rješenja za njih.
Ispucale i bolne bradavice
Vrlo čest problem u prvim danima i tjednima dojenja, opisala je na forumu mama pod imenom Yeles:
"Meni je problem bio u početku u strahovitoj boli bradavica. Kad malena počne sisati oblijevao me znoj i cijela sam se stresla od bolova. Pazila sam da ispravno primi bradavicu, ali svejedno. Svakodnevno mazanje mastima i kremicama je dosta pomoglo, a najviše upornost. Sada već manje boli, jer su očvrsnule. Kad je gledam kako uživa i kad mi se nasmiješi kad je sita vidim se se trud isplatio. A dojenje ipak nije svima tako divno i krasno iskustvo kako mnogi pričaju."
Za promjene i ranice na bradavici, koje se nazivaju ragade, ginekologinja dr. Marta Lajtman Križaić kaže da su najčešće uzrokovane nepravilnim položajem djeteta za vrijeme dojenja, kada dijete ne uhvati ustima pravilno bradavicu. "Liječi se tako da se bradavica i njezina okolina osuše, a zatim se premažu majčinim mlijekom koje njeguje bradavicu i ima antibakterijsko djelovanje. Potrebno je naglasiti da dojilja treba nositi i adekvatne grudnjake, a za pranje dojki koristiti čistu vodu bez sapuna", kaže ginekologinja.
Kod oštećenja bradavica također se savjetuje mijenjati položaje tako da bebine desni ne pritišću mjesto oštećenja, te oprezno skidati dijete s dojke tako da se prvo umetne prst u djetetov usni kut kako bi dijete otpustilo dojku. Ako su bolovi vrlo jaki, može se prije početka dojenja bradavicu natrljati kockicom leda.
Tvrde i upaljene dojke
Tipičan problem s mastitisom doživjela je mama ettaa: "Prekjučer navečer mi je cica odjednom postala užasno tvrda i bolna, preko noći sam dobila temperaturu i jučer otišla kod doktora, koji je rekao da je to mastitis. Cijeli dan jučer temperatura 39 i više, a cica boli ko sam vrag. Stalno ju dajem bebaču da iscicava, ali kao da ne može dovoljno jako potezati, pa se počne ljutiti jer mu vjerojatno ne ide mlijeko kako treba. Masiram ju, stavljam tople obloge prije podoja, hladne nakon da ta upala splasne, ali mi se čini da te kvrge u njoj nikako da bar malo oslabe."
Začepljenje mliječnih kanalića i mastitis, upala dojke s visokom temperaturom, jedan od problema koji mogu zadesiti majke čak i u kasnijim mjesecima dojenja. U knjizi 'Moja trudnoća', koju su napisale hrvatske primalje, savjetuje se kod ovih problema mijenjati položaje tako da je bebina brada okrenuta prema mjestu začepljenja (tako bolje isprazni taj dio). Prikladan je i položaj u kojem bebu postavite na dekicu na pod, a vi ste četveronoške nagnuti nad nju, jer tako gravitacija pomaže pri pražnjenju kanalića, a možete se okrenuti u bilo kojem smjeru, bebinom bradom prema mjestu začepljenja.
U slučaju mastitisa čiji simptomi traju dulje od 24 sata, trebalo bi potražiti savjet liječnika i prema potrebi početi tretman antibioticima.
Špricanje mlijeka
Iako se češće priča o nedovoljno mlijeka, problem može biti i ako ga ima previše. Kod prejakog refleksa otpuštanja mlijeka beba se može zagrcnuti, što opisuje i forumašica mmama: "Kod mene je bilo sljedeće - mali gladan, hoće papati i stavim ga na cicu, a mlijeko curi na sve strane, dijete se davi, ne može toliko gutati. Čim bih ga čula da plače ili kad je bilo vrijeme za obrok, mlijeko bi počelo špricati, čak i na drugi kraj sobe, doslovno preko dva metra onaj prvi mlaz. Nakon tri-četiri tjedna počela sam se izdajati prije nego ga stavim na cicu, i svaki put bih izdojila po 100, 150 mililitara ručno iz svake cice.."
Kod prejakog refleksa otpuštanja mlijeka ·primalje preporučuju dojenje u sjedećem položaju u kojem ste malo nagnuti unazad, tako da mlijeko ne curi prema dolje bebi u usta; ili pak ležeći položaj, tako da legnete na leđa, a beba je na vama i odozgo sisa (kod jakog mlaza).
Nastojte da vremenski razmaci između hranjenja ne budu predugački, a kada to nije moguće, možete se izdajati. Da biste izbjegli neugodne situacije s mokrim mrljama od mlijeka na odjeći, u grudnjak umetnite jastučiće za upijanje (i svakako ih redovito mijenjajte) i nosite odjeću na kojoj se mrlje neće primjećivati.
Dojenje 24 sata na dan
Često se mlade mame iznenade kad vide da njihova beba želi biti na dojci gotovo cijeli dan, da nemaju ni malo vremena ni za što drugo osim dojenja. Zbog toga mogu posumnjati i da nemaju dovoljno mlijeka, ili da im mlijeko nije dovoljno kvalitetno pa i odustati od dojenja. No radi se obično o fazi prije nego što se obrasci hranjenja ustabile, ili pak o skokovima u razvoju, kad beba koja je imala svoj ritam odjednom želi sisati puno više i češće, a uz to može biti nervozna i plačljiva.
Svoje iskustvo sa skokovima u razvoju opisala je na forumu mama dursic: "Beba je stalno tražila sisati i mislila sam da mlijeko nije dovoljno dobro i slično. Kad imaju skok u razvoju, bebe stalno traže sisati i bilo mi je jako naporno. Nekad sam pomislila blago mamama koje daju bocu i bebe im spavaju po četiri sata. Njima je dojenje i hrana i piće i, zapravo, do nekih šest mjeseci i nema nekog reda u dojenju. Sve ovisi i koliko su žedni, je li vruće u prostoriji (tada i oni češće traže). Luka sad ima 17 mjeseci i još uvijek ga dojim, ali tri do četiri puta u 24 sata. Hranu je prihvatio super i sve jede, a dojenje mu je kao poslastica.Uspjela sam izdržati sve ovo vrijeme i moram naglasiti veliku dobrobit dojenja za imunitet. U jaslice ide punih pet mjeseci nijedan dan nije imao temperaturu, a također nije pokupio nikakvu ni virozu. Ne znam što znači bolesno dijete; nijedan dan nismo izostali iz jaslica. Tako ohrabrujem sve mame - samo naprijed, definitivno je naporno dok se ne uspostavi ritam, pogotovo ako beba neće dudu ni bocu, ali dugoročno gledano nema tog pripravka koji će zamijeniti majčino mlijeko."
Pritisak okoline
"Svi oko mene su govorili - nemaš mlijeka, slabo ti je, daj bebi bocu i takve stvari… Doslovno su me doveli do ludila, zbog tog pritisaka sam nakon mjesec dana odustala, nažalost, i nikad to neću prežaliti. Sad znam da ću s drugim pametnije", napisala je na forumu Klokanice čitateljica pod imenom mum.
Ovo negativno iskustvo dokaz je koliko je za dojenje važna i podrška okoline. Znanstvenice koje se bave istraživanjima vezanima za prehranu dojenčadi i male djece, Fiona Dykes i Pat Hoddinot, u svojim smjernicama za uspješno dojenje savjetuju:
"Prepoznajte 'krizne situacije' u kojima ćete biti umorni, preplavljeni emocijama ili osjećati bol; nastojte ne donositi u takvim trenutcima brze odluke o prehrani djeteta i naglo prestati dojiti. Za početak uzmite telefon i potražite pomoć. Imajte na umu koliko je korisno dobiti potporu od nekoga s iskustvom tko će vas saslušati, čuti vaše brige i dati vam podršku. Od obitelji i prijatelja zatražite praktičnu pomoć u pripravljanju jela, brizi za drugu djecu i kućanskim poslovima, kako biste imali vremena za opuštanje sa svojom bebom. Ako imate poteškoća s dojenjem, pokušajte pronaći nekoga tko će vam pomoći, povećati vam samopouzdanje, uz koga ćete se osjećati opušteno i tko može biti uz vas dok dojite. To može biti zdravstveni djelatnik, rođak ili prijatelj."
Kakva su vaša iskustva s dojenjem? Napišite nam u komentarima.
