Zvuči li ti kao san – pronaći jednostavan i povoljan način da tvoje dijete preboli prehladu brže? Nedavna studija privukla je pažnju roditelja, otkrivajući da bi obične hipertonične slane kapi za nos mogle biti tajna bržeg oporavka mališana.
Dr. Beachgem, pedijatrica i mama četvero djece, podijelila je kako ove kapi mogu biti pravo otkriće za sezonu prehlada. Ne samo da pomažu djeci da brže ozdrave, već smanjuju i šanse da se prehlada proširi na cijelu obitelj. Evo što roditelji trebaju znati
Što je pokazalo istraživanje?
Istraživanje, provedeno na Sveučilištu u Miamiju, uključivalo je 407 djece mlađe od šest godina, od kojih je 301 razvilo simptome prehlade. Djeca su podijeljena u dvije skupine: jedna skupina koristila je hipertonične slane kapi, dok je druga pratila uobičajene metode poput odmora, hidratacije i lijekova bez recepta.
Rezultati su bili impresivni. Djeca koja su koristila slane kapi oporavila su se za otprilike šest dana, dok je djeci iz kontrolne skupine trebalo osam dana. To su dva dodatna dana šmrcanja i neprospavanih noći koje bi roditelji mogli izbjeći!
Što je posebno kod hipertonične otopine?
Ključ je u tome što se u studiji koristila hipertonična fiziološka otopina s koncentracijom natrijeva klorida od 2,6%, što je jače od uobičajene 0,9%-tne otopine koja se često koristi. Roditelji su djeci davali tri kapi u svaku nosnicu, četiri puta dnevno, tijekom pet dana.
Zašto ovo djeluje? Stanice u našoj nosnoj sluznici koriste kloride za stvaranje hipokloraste kiseline, koja igra važnu ulogu u obrani od virusa. Osim toga, slana otopina pomaže u smanjenju začepljenosti nosa, što olakšava disanje i općenito čini dijete ugodnijim tijekom prehlade.
@beachgem10 New publication shows hypertonic nasal saline can decrease how long kids are sick AND decrease the risk of getting people sick at home. This is easy, cheap and low risk! #saline #sick #virus #kids #parents #doctors ♬ original sound - Beachgem10
Može li hipertonična otopina pomoći u sprječavanju širenja bolesti?
Ako jedno dijete u kući oboli, velika je vjerojatnost da će se bolest proširiti na ostatak obitelji. No, studija je pokazala da hipertonična otopina ne samo da pomaže djeci da se brže oporave, već i smanjuje šanse da se bolest proširi na članove kućanstva.
U obiteljima koje su koristile slanu otopinu, samo 46% članova obitelji razvilo je simptome prehlade, u usporedbi sa 61% u kontrolnoj skupini. To je značajna razlika!
Što je s odraslima i drugim bolestima?
Iako se ovo istraživanje fokusiralo na djecu mlađu od šest godina, sve je više dokaza da hipertonična otopina može pomoći i odraslima. Neka istraživanja čak sugeriraju potencijalne koristi u borbi protiv COVID-19, posebno kada se koristi kao ispiranje nosa ili grgljanje.
Iako je potrebno još istraživanja, hipertonična otopina mogla bi biti korisna za cijelu obitelj.
Trebaš li probati?
Hipertonična fiziološka otopina je povoljna, lako dostupna u ljekarnama i jednostavna za korištenje. Samo provjeri da je koncentracija natrijeva klorida veća od uobičajenih 0,9%, i svakako se posavjetuj s pedijatrom prije nego što uvedeš novu metodu.
Iako nije čarobni lijek, hipertonična slana otopina mogla bi postati tvoj novi saveznik za kraće prehlade i zdraviju obitelj ove sezone.
