Jedna australska primalja podijelila je savjet koji, kako kaže, želi da svaka trudnica čuje prije nego što odluči zatražiti epiduralnu tijekom poroda.
Mon, osnivačica The Middee Society i iskusna primalja koja svakodnevno brine o rodiljama u svom centru za porode, ističe važnost korištenja svih dostupnih metoda olakšavanja bolova prije nego što se krene s medicinskim (farmakološkim) opcijama.
"Moja najveća preporuka? Uđite u vodu," poručuje.
Mon koristi ono što naziva „metodom ljestvi” pristup u kojem se prolazi kroz sve mogućnosti ublažavanja boli, krećući od onih prirodnih, bez lijekova, pa sve do onih farmakoloških.
Među nefarmakološkim metodama koje preporučuje su: kretanje, masaža, termofor, češalj za porođaj te tuširanje ili kupanje.
Kada prirodne metode više nisu dovoljne, na raspolaganju su i farmakološke opcije, poput dušičnog oksida (plin) ili epiduralne analgezije.
U videu koji je objavila na TikToku Mon pojašnjava: „Radim s rodiljama koje primaju epiduralnu doslovno svaki tjedan. Nemam ništa protiv epiduralne, ali ako vam mogu dati samo jedan savjet, onda je to ovaj: prije nego što je zatražite, zapitajte se jeste li isprobali sve ostale opcije? Imate li češalj za stiskanje? Jeste li promijenili položaj tijela? I, najvažnije – jeste li ušli u vodu? Molim vas, isprobajte tuš ili kadu.”
@themiddeesociety Before getting an epidural I want you to think this… Have you tried all of your other pain relief options first?!💦🤰 When caring for women in the birth centre I always use a step ladder approach. Working from our non pharmalogical pain relief options to our pharmalogical pain relief options!! How did you manage your contractions? What tools did you use? Tell me in the comments below 🩵 #labour #birth #midwife #pregnancy #postpartum #newborn #epidural #labourandbirth ♬ Everybody Wants To Rule The World X Electric Love - darcy stokes
Na kraju, Mon naglašava ono najvažnije: „Ako vam je epiduralna ipak potrebna, u redu je. Ono što je važno jest da znate svoje mogućnosti i da donesete odluku koja je najbolja za vas.”
