Brak, odnosno partnerstvo, nije lak posao. To je nešto na čemu neprestano obje strane moraju raditi kako bi ta zajednica funkcionirala najbolje što može tijekom puno godina.
Brak ili sličan odnos, suživot dvoje ljudi, partnerstvo – nazovimo to kako hoćemo, dvoje ljudi koji odluče da će kroz život ići zajedno - nikad nije idila. Kad god pomisliš da postoji idila, dobro je sjetiti se da – ne postoji. Ako i postoji, sjetimo se da idila nema jednako značenje za sve ljude i da ju je teško dosegnuti. Brak je neprestani trud, rad, kompromis i to će reći svi oni koji su u tom braku „izdržali“ dugo.
U trenutcima, danima, tjednima kad je teško, kad imaš osjećaj da je brak na dnu i kad pomisliš zašto uopće ostaješ u braku, zašto biti s nekim koga na trenutke jedva trpiš… U takvim trenutcima dobro će doći izjava jednog psihoterapeuta koja će istovremeno mnoge iznenaditi. Obiteljski terapeut Terry Real gostovao je u podcastu Tima Ferrissa i govorio o pojmu „normalna bračna mržnja", o kojem, kaže, već godinama govori. Da ponovimo – normalna bračna mržnja.
Iako to gotovo svakom zvuči jednostavno loše, Real kaže da je to zapravo znak da vam – dobro ide!
„Bitni ritam svih veza je sklad, nesklad i popravak. Bliskost, poremećaj i povratak bliskosti. Tu dolaze do izražaja vještine, kako prijeći iz poremećaja u popravak. Naša kultura to ne uči", objasnio je Real u podcastu.
„Ne govorimo stalno realno. Otac bračne terapije još pedesetih godina prošlog stoljeća rekao je: 'Dan kada se okrenete osobi pored sebe i kažete: 'Ovo je greška, prevaren sam. Ovo nije osoba u koju sam se zaljubio. To je prvi dan vašeg pravog braka.'“
Wow! Dakle, smiješ to pomisliti za bračnog partnera? Nisi loša osoba? Nevjerojatno! I dobro je to čuti. No, da vidimo o čemu se zapravo radi – kako je moguće da dok „mrzimo“ svog supružnika, zapravo gradimo vještine za jačanje braka? Real objašnjava da su to trenuci istinskog rasta.
„Dakle, evo što želim reći o neskladu. Boli, mračno je. Stvarno, stvarno možete osjećati: 'U što sam se, dovraga, uvalio? Ovo je takvo razočaranje.' I pogodite što? Vaš partner vjerojatno to osjeća i prema vama.“
Real govori da su bračna mržnja, ti trenuci pauze, sumnje i straha - zdravi.
@timferriss Therapist Terry Real on Normal Marital Hatred. (From my brand-new interview with Terry.) #couples #therapy
♬ original sound - Tim Ferriss
„Govorim o normalnoj bračnoj mržnji kada ste u toj mračnoj fazi. Mrzite svog partnera, to je u redu. Putujem svijetom i pričam o normalnoj bračnoj mržnji, o moj Bože, koliko? 30 godina. To je istina. Dosad niti jedna osoba nije nikada došla iza pozornice i rekla: 'Terry, što pod time misliš?' U redu je, djeco - ne brinite. Možete to prebroditi. To je normalno. Opustite se.“
U komentarima su se mnogi opustili i s olakšanjem priznali da osjećaju baš to.
„Mržnja nestaje kada osoba može istovremeno imati 2 istine: volim te, sada mi se ne sviđaš. Dijalektičko razmišljanje“, napisao je jedan korisnik.
Drugi je rekao: „Kada ljudi prestanu romantizirati veze i shvate da se odnose prema drugom autonomnom ljudskom biću, lakše je razumjeti, povezati se, voljeti i također oprostiti.“
Da, s vremena na vrijeme svima nam treba resetiranje! A čini se da je dobro to činiti i češće nego što mislimo.
