Nije lako nikom vratiti se u rutinu kad počne škola. Da bi to prošlo što bezbolnije, nekad su dovoljne i male promjene koje je važno odraditi na vrijeme.
Brojimo još sitno, stvarno sitno. Škola kuca na vrata i neki se vesele, neki "plaču", neki se boje, neki ne mogu dočekati. Nije lako nakon cijelog ljeta vratiti se u školsku rutinu. I ne govorimo o djeci – iako nitko ne kaže da im je lako – ali oni koji se stvarno pribojavaju povratka u rutinu i kome treba pomoć su mame. Dobro, roditelji, da budemo fer. No, češće većina tereta padne na mame.
Iako smo na korak do škole, još uvijek ima vremena početi s pripremama koje bi nam mogle olakšati prve dane nakon povratka u školu. Ovo je sedam savjeta ili trikova ili promjena – nazovimo ih kako god – koje nam mogu pomoći u tom.
Ustani ranije od svih ostalih
Ne moraš obožavati rano buđenje i biti presretna zato što se budiš u 5 ujutro (iako to stvari čini puno lakšima). No, najbolji način da imaš mirno jutro je da si osiguraš nekoliko minuta za sebe - čak i samo 20 minuta za kavu u miru, kratko planiranje dana ili pripreme užine.
Nemoj provjeravati mobitel prije svega
Ovo se može činiti kao poticaj na aktivan nastavak dana, ali pametni telefoni (vijesti, mailovi i sve što oni neizbježno donose) mogu lako poremetiti cijeli dan – na samom početku. Čak i ako si najzaposlenija zaposlena mama, većina stvari može pričekati do trenutka kad djecu odvedeš u školu ili odu u školu. Ako je stvarno hitno, netko će ti već javiti porukom koju ćeš vidjeti ili nazvati.
Pripremi svima odjeću večer prije
Da, i sebi! Pravilo je pravilo i od ovog ne treba odustajati. Neke stvari mogu se modificirati ako se vrijeme naglo promijeni ujutro, ali ovo je korak koji uvelike olakšava kaotična jutra.
Pripremi užinu nedjeljom – ili barem plan
Priprema užine za školarce može biti poprilično stresna i iziskivati poprilično angažmana. Zato je vrlo korisno već tijekom vikenda pripremiti sve ili barem isplanirati i nabaviti potrebno za izradu. Bez obzira na to radiš li nešto pečeno, kuhano, šalješ li gotove slastice ili bilo što – sve će biti lakše ako se pripremi u nedjelju.
Napuni automobil
Čak i ako sve isplaniraš do zadnjeg trenutka za jutro, nekad se dan nakon škole samo nastavlja – treninzi, rođendani, aktivnosti... Pobrini se da u autu uvijek bude sve što bi ti moglo zatrebati: energetske čokoladice, zdrave grickalice, voda, rezervna odjeća. Nikad se ne zna.
Započni rutinu povratka u školu ljeti
Ovaj savjet će sigurno kod nekih izazvati okretanje očima – ali samo zato što znamo da je to potrebno i korisno. Ako se barem tjedan dana ranije navikneš na jutarnji i poslijepodnevni raspored, lakše je nositi se s očekivanim preprekama koje dolaze s povratkom u školu. Važno je moći se prilagoditi, jer male promjene u rasporedu su uvijek moguće, samo je važno – prepustiti se i ne dramatizirati.
Popusti malo...
Za mame s perfekcionističkim sklonostima, povratak u školu može biti pravi kaos. Pokušaj se prisjetiti sebe kakva si bila krajem svibnja – onda kad ti je već dosta svega, kad samo ubaciš čokoladicu u kutiju i pošalješ djecu u školu nepočešljane – u zadnji tren. Kad je kaotično i užurbano, u redu je nekad "zgriješiti". U redu je s vremena na vrijeme zakasniti. Djeca zaborave domaću zadaću - to se događa. Svi dajemo sve od sebe.
