Važan za imunitet!

Adolescenti ne vole savjete, ali na ove preporuke o vitaminu D trebali bi obrat…

Unatoč vrlo dobro poznatim informacijama o važnosti vitamina D, širom svijeta prevladavaju očigledni nedostaci i neadek…

važnost vitamina D

Kako zaštititi djecu u vrijeme COVID-19: Važnost vitamina D

Uz adekvatnu prehranu koja uključuje namirnice bogate vitaminom D uz „dobre masti“, savjetuje se i boravak na otvorenom…

Ovo je naš ritual

Ako želim da nešto moja djevojčica naslijedi od mene, onda je to...

Proljeće 2018. godine, šetali smo Parizom, uživali u suncu i kroasanima. Bio je to jedan sasvim klasičan turistički dan…

Trikovi i savjeti

Iscrpljuju te jutanje mučnine? Donosimo ti 10 načina kako ih možeš ublažiti

Jutarnje mučnine najčešće se pojavljuju u prva tri mjeseca trudnoće i vrlo su česta pojava. Donosimo vam 5 savjeta kako…

uspješne navike

14 jednostavnih tajni sretnih mama

Donosimo ti 14 tajni sretnih mama i jednostavnih i uspješnih navika kojih se drže i zbog kojih su sretne

pigmentacija

Melasma - trudnička maska: Zašto se javlja i kako je ukloniti?

Trudnička maska pojavljuje se na koži čela, obraza i brade, kao plošne pigmentirane mrlje veličine do dječjeg dlana, ok…

prave priče

Tijelo nakon poroda – stvari o kojima nitko ne govori

Realnost je da tijelo prolazi kroz velike promjene od trenutka začeća pa sve do poroda i nakon njega. Istina je i da ni…

Piše Jelena Veljača

Priče iz vagine: o maternici i drugim 'ženskim temama' moramo razgovarati otvor…

'Prema ženskom se tijelu još uvijek odnosimo kao da je problematično, prljavo, nezgodno, nadrkano za vrijeme PMSa, jalo…

Tema s foruma

Je li teže začeti drugo dijete?

Mame na forumu dijele iskustva o tome koliko im je trebalo da zatrudne drugi put, a ginekologinja Petra Podobnik Brleči…

istraživanje

Što se sve događa muškom mozgu nakon rođenja bebe

Smatra se da žene postaju majke od trenutka kada saznaju da su trudne te da se tada uključuje njihov 'majčinski instink…

majčina ljubav

Pismo majkama heroinama: Za svoju djecu ti si žena ratnica i transformer junaki…

Sva djeca u svojoj majci vide zaštitu, pravu ljubav, brigu. Vi ste naš izvor života, prve ljubavi, najveće podrške, sve…

DIJETE I GENI

Naslijeđeni problemi: Što si 'pokupila' od roditelja?

Imam tatine oči, nos, visinu, a mamin karakter. Ništa neobično! Mnogo je naših osobina naslijeđeno od roditelja - i kad…

NA ŠTO PRIPAZITI?

Genetičke zavrzlame: Možemo li predvidjeti visinu djeteta?

Glavni faktor koji utječe na visinu djeteta je genetika, no hormoni i stil života također mogu igrati ulogu. Pročitajte…

praćenje rasta

Vodič kroz rast i razvoj djeteta od rođenja do puberteta

Kako se od rođenja prati rast i razvoj djeteta, piše prim.dr Alemka Jaklin Kekez, spec. pedijatar gastroenterolog iz Po…

Top 10 namirnica

Hrana za mozak, kožu i dobru probavu: Što bi djeca trebala jesti redovito?

Ne brinite ako je neke od namirnica dijete okusilo jednom i odmah ih odbacilo. Budite uporni, ponudite istu namirnicu, …

mali vodič

Alkohol, cigarete, kava, lijekovi... Što možeš, a što moraš izbjegavati dok doj…

Mnogi lijekovi, pića pa čak i određena hrana mogu utjecati na tvoju bebu ako dojiš. Evo kako osigurati da ostanete sigu…

savjeti i trikovi

Zašto ispada kosa nakon poroda i kako je njegovati da se što prije oporavi?

Mnoge mame suočavaju se s naglim i pojačanim ispadanjem kose par mjeseci nakon poroda. Zbog čega dolazi do ispadanja ko…

NIJE TEŠKO

Najbolji savjeti za uspavljivanje koje ćeš ikada dobiti

Ponekad uspavljivanje može biti stresno za roditelje, ali i bebu, no uz nekoliko ključnih koraka to ne mora biti tako. …

tegobe

5 dijelova tijela koji otiču u trudnoći

Trudnoća je sretno razdoblje u životu svake žene, ako stavimo na stranu uobičajene trudničke tegobe poput mučnina, vagi…

ŠTO SVAKOJ MAMI TREBA

Top 5 savršenih darova za sve novopečene mame

Prvi mjeseci za svaku su majku posebno izazovni zbog prilagođavanja na potpuno nov život s djetetom. Kako bismo im olak…