Doznaj nakon koliko vremena od poroda možeš početi s laganim vježbanjem i kojim vježbama te kako bi trebao izgledati zd…
Ispadaju li pojačano vaše vlasi od kad ste na svijet donijele predivno malo biće? Saznajte kad i zašto se to događa te …
Mama troje djece napravila je popis stvari koje su korisne svakoj novoj mami nakon rođenja djeteta, a o kojima se rijet…
Iako je vrijeme povratka na staru težinu za svaku ženu drugačije i ovisi o brojnim faktorima (ovisno o tome koliko ste …
'Budući da sam rodila četiri djevojčice, definitivno sam se naslušala svih dobronamjernih savjeta i besmislenih pitanja…
Jesi li upoznata sa 'sindromom druge noći'? Saznaj kako se nositi s razdobljem prilagodbe jednom kad dođete kući s novo…
"Oh, carski rez? Znači ti zapravo nisi rodila. Sigurno ti je drago što si se izvukla na lakši način", komentar je koji …
Prvi sati nakon poroda su prilično intenzivni i neugodni. I mogu vas ostaviti u iscrpljenom i mentalno ošamućenom stanj…
Dijastaza trbušnih mišića često se javlja tijekom trudnoće i u prvim tjednima nakon poroda. Kod nekih žena dijastaza tr…
Donosimo odgovore na najvažnija pitanja o oporavku nakon vaginalnog i carskog poroda
Jedna mama odlučila je podijeliti duhoviti priručnik pet faza seksa koje te očekuju nakon rođenja djeteta
Svatko ima određene savjete kada je u pitanju što očekivati tijekom trudnoće, ali malo je ljudi izdvojilo svoje vrijem…
Jedna mama odlučila je, na jedan iskren i duhovit način s kojim se sve nove mame mogu poistovjetiti, nabrojati sve stva…
Kegelove vježbe su jednostavne vježbe stiskanja i otpuštanja koje možete raditi kako biste ojačali mišiće dna zdjelice.…