Djeca često biraju hranu očima pa i najzdraviji obrok može ostati netaknut ako ne izgleda privlačno. Uz malo kreativnos…
Sjećam se dana kad sam mislila da su uspješni roditelji oni čija djeca svaki dan pojedu pet porcija voća i povrća. I da…
Drage mame, jesen je stigla u svom punom sjaju – miris pečenih kestena, zlatni listovi pod nogama i toplina doma uz šal…
Zahtjevi modernog načina života postavljaju nove trendove u dječjoj prehrani. Moderne mame traže praktična, hranjiva i …
Iako djeca uglavnom u školi imaju barem jedan obrok, često sa sobom nose kutijice s dodatnom užinom, voćem, grickalicam…
Bogate vlaknima, ugljikohidratima i proteinima, dobar su izvor energije. Usto, vrlo su ukusne i hranjive te pospješuju …
Vjerojatno ste čuli preporuku: Svaki dan barem jedan obrok na žlicu. Hoće li to biti čajna ili jušna žlica, svejedno je…
Osmišljavajući i prateći određeni režim prehrane, i svoj i svoga djeteta, česta nam je greška što zaboravljamo međuobro…
Nova kombinacija okusa smjestila se u kalupe za muffine! Ako razmišljate što pripremiti za doručak ili međuobrok, predl…
Obožavamo obroke koje ne treba pripremati cijelu vječnost, a ako su k tome fini poput ovog, nećemo se buniti. Zagaranti…
Budite se ujutro i shvaćate da niste čuli budilicu na vrijeme. Morate se spremiti za posao i pripremiti brzi doručak za…