Potpomognuta oplodnja vol. 9

Sanjushka da, to će biti najslađi odlasci u Zg 🥰
Cure sretno svima danas 🍀❤️

Tanjanja27

Cure molim vas da mi kazete kako pijete zeljezo.. moji nalazi su pokazali da mi je feritin nizak pa sam pocela piti i ferro sanol zajedno sa vitaminom c.. u apoteci su mi rekli da je bolje piti navece, i neka dva sata nakon jela..ali eto ja nekad ne postujem bas ta dva sata. Jel to moze umanjiti dejstvo?

Hrana može umanjiti apsorbciju zeljeza, to jasno stoji i u uputama, pogotova kava, čaj, mliječni proizvodi i suplementi koje sadrže kalcij . Najbolje ga piti 2h prije ili nakon jela. Ja kad ga pijem , pijem ili ujutro nataste ili drito pred spavanje kad ne jedem nista sat/dva prije spavanja. Biraj kelirani oblik zeljeza jer on lakse sjeda na želudac. Mislim neće tebi ništa biti ako ga popiješ i odma poslije jela ali će bit niškoristi :)

Tanjanja27

Cure molim vas da mi kazete kako pijete zeljezo.. moji nalazi su pokazali da mi je feritin nizak pa sam pocela piti i ferro sanol zajedno sa vitaminom c.. u apoteci su mi rekli da je bolje piti navece, i neka dva sata nakon jela..ali eto ja nekad ne postujem bas ta dva sata. Jel to moze umanjiti dejstvo?

Željezo sam pila ujutro prije jela sa tabletom vitamina c. Oba proizvoda tvrtke Jadromel i jako brzo mi se podignuo i feritin i željezo i hemoglobin.

Saniii, Stela_M hvala na objasnjenju... :) Znaci li to i da prenatali nisu dobri? Konkretno uzimam od Terra Nove prenatal na preporuku nutricionistice.

Takoder, na preporuku nutricionistice sam prvo pila mio-inozitol od farway heavena sa iHerba, ali kad sam spomenula ginekologu on je rekao da nije nikad cuo i preporucio mi gynositol. I nekako sam se prepala i povela za tim.... 
Sada sam narucila Catafertyl za sebe i M jer je bio na popustu... A nista, sada cemo to sve popiti, pa cu pametnije u buducnosti.
Isto tako blizi se 1. IVF, pa necu sad komplicirati s narucivanjem svega novoga s iHerba. Za sada cu se drzati ove kombinacije.
.
Zanimljivo, da dr Radoncic nije preporucio apsolutno nikakve suplemente za moj problem. Isto tako endokrinologinja dr. Herman kod koje sam bila je takoder rekla da su suplementi bacanje para, da ako se hranim mediteranskim nacinom prehrane, da nema potrebe nista uzimati. Samo mi je prepisala DHEAs i Vitamin D (Dvital 1xtjedno, iako mi je vitm D bio 122). Rekla je da mi to nikako ne moze naskoditi. Takoder je i ona preporucila Gynositol, ali 2x dnevno (ovaj prvi gin je bio preporucio 1x dnevno).
.
Takoder, Sanii pretpostavljam da si tave neke struke, pa da te priupitam. Meni je B12 bio povisen. Dr opce prakse je rekla da prestanem uzimati suplemente. Inace B12 ima u Terra Nova prenatalu. Dr Radoncic takoder je rekao da pauziram. Mada mi je on generalno ostavio dojam da ne vjeruje u suplemente. A dr Herman je rekla da slobodno nastavim uzimati, da mi ne moze naskoditi. 
Nitko nije dizao paniku sto mi je B12 povisen.
Imas li mozda ti kakvu ideju? Ja sam bila pauzirala 10ak dana taj prenatal, ali sam ga onda nastavila piti opet normalno.
Racunam prije vadjenja krvi bi mogla prestati opet piti?
.
.
.
Ostalim curama sretno danas🥰🥰🍀🍀🍀

Sanjuška super beta, neka se lijepo dupla.
Lucky možda te još plusić iznenadi 🤞🤞
Sretno danas svima 🤗

Wildflower i meni ti je b12 povisen. Dr Radonicic ni meni nije spominjao suplemente. Endokrinolog mi je rekao da b12 lazno povecava tsh. Ja sad uzimam letrox za stitnjacu, d vitamin u kapima i catafertily.

wildflower

Saniii, Stela_M hvala na objasnjenju… :) Znaci li to i da prenatali nisu dobri? Konkretno uzimam od Terra Nove prenatal na preporuku nutricionistice.
.
Ostalim curama sretno danas🥰🥰🍀🍀🍀

Evo odgovorit cu ti i ja s obzirom da sam mag.pharm.🤗
 Ljudi danas pretjeruju sa suplementacijom i nerijetko dolaze sa povisenim dozama odredenih vitamina jer godinama trose dodatke prehrani bez pauze zaboravljajuci da dobar dio ipak unesemo i prehranom. Medicinska struka ne voli dodatke prehrani sa vanjskih stranica poput iHerba ili sl.jer ne prolaze kontrolu kvalitete u Hrvatskoj niti ne znamo podrijetlo odredenog proizvoda zato su ti preporucili nas proizvod Gynositol.
On bi po meni trebao ici 2x dnevno ujutro i na vecer jer ima studije napravljene da u dozi od 4000mg djeluje na PCOS, inzulinsku itd.
Catafertyl je dosao prije par mjeseci, ima svih vitamina i minerala plus inositol pa ga zato i preporucju jer kod nas do sada slicnog proizvoda (a da nije iHerb) nije bilo.
Vitamin B12 je inace rijetko povisen. Vise ga ljudi imaju u manjku pogotovo vegetarijanci. Najcesce ga ljudi unose pretjerano kroz dodatke prehrani ili kada uzimaju prenatale ili u kombinaciji sa B vitaminima. 
Da li radis pauze od toga sta uzimas? (Izuzev inositol-njega moras uzimati duzi period).
Ako si u fazi planiranja FET-a ili sl.najbitnija je folna. Ostale prenatalne formule po meni i po njima za sada ne trebas. Napravi pauzu mjesec, dva pa vadi opet B12 i uzimaj preparate bez njega. Ako je i dalje povisno, onda treba ici vidjet zbog cega se to dogada.
Btw.Terra nova je jedan od najboljih prenatalnih formula ali ti takoder ima aktivni oblik B12.
Evo opcenito svima, dodaci prehrani nisu lijekovi. Pauza se mora raditi. Cesto puta i nepotrebno uzimamo neke preparate sto dugorocno dovodi do toksicnosti ili disbalansa u organizmu.
Nadam se da sam pomogla 🤗❤️

Svima sretno na uzv pratim vas ko padobranac 😄😄😄🥰
@teich sretnoooo 🥰

Sunce12 Ne uzimam nikakve pauze.. Ali sad cu definitvno uzeti pauzu od prenatala i kupiti samo folnu od Solgara.

Zapravo se trudim raznoliko i zdravo jesti, stoga vjerojatno dosta toga unesem kroz prehranu.

Jako si pomogla!! Hvala ti na odvojenom vremenu.

I tebi i svim dragim lavicama ovdje❤️
Jako mi puno znaci ova zajednica, ulijeva mi nadu i optimizam. Veselim se svakom vasem plusu i uspjehu i nadam se da cemo se svi jednom veseliti i mome.
Zbog vas ne trebam terapije, jer nekako tu nadem mir i utjehu. I naucim jako puno toga.🥹🥹

Kolike bi se trebale inace raditi pauze od suplemenata? Tipa par mjeseci uzimati, pa par mjeseci prestati ili?