Potpomognuta oplodnja vol. 9

Wildflower i meni ti je b12 povisen. Dr Radonicic ni meni nije spominjao suplemente. Endokrinolog mi je rekao da b12 lazno povecava tsh. Ja sad uzimam letrox za stitnjacu, d vitamin u kapima i catafertily.

wildflower

Saniii, Stela_M hvala na objasnjenju… :) Znaci li to i da prenatali nisu dobri? Konkretno uzimam od Terra Nove prenatal na preporuku nutricionistice.
.
Ostalim curama sretno danas🥰🥰🍀🍀🍀

Evo odgovorit cu ti i ja s obzirom da sam mag.pharm.🤗
 Ljudi danas pretjeruju sa suplementacijom i nerijetko dolaze sa povisenim dozama odredenih vitamina jer godinama trose dodatke prehrani bez pauze zaboravljajuci da dobar dio ipak unesemo i prehranom. Medicinska struka ne voli dodatke prehrani sa vanjskih stranica poput iHerba ili sl.jer ne prolaze kontrolu kvalitete u Hrvatskoj niti ne znamo podrijetlo odredenog proizvoda zato su ti preporucili nas proizvod Gynositol.
On bi po meni trebao ici 2x dnevno ujutro i na vecer jer ima studije napravljene da u dozi od 4000mg djeluje na PCOS, inzulinsku itd.
Catafertyl je dosao prije par mjeseci, ima svih vitamina i minerala plus inositol pa ga zato i preporucju jer kod nas do sada slicnog proizvoda (a da nije iHerb) nije bilo.
Vitamin B12 je inace rijetko povisen. Vise ga ljudi imaju u manjku pogotovo vegetarijanci. Najcesce ga ljudi unose pretjerano kroz dodatke prehrani ili kada uzimaju prenatale ili u kombinaciji sa B vitaminima. 
Da li radis pauze od toga sta uzimas? (Izuzev inositol-njega moras uzimati duzi period).
Ako si u fazi planiranja FET-a ili sl.najbitnija je folna. Ostale prenatalne formule po meni i po njima za sada ne trebas. Napravi pauzu mjesec, dva pa vadi opet B12 i uzimaj preparate bez njega. Ako je i dalje povisno, onda treba ici vidjet zbog cega se to dogada.
Btw.Terra nova je jedan od najboljih prenatalnih formula ali ti takoder ima aktivni oblik B12.
Evo opcenito svima, dodaci prehrani nisu lijekovi. Pauza se mora raditi. Cesto puta i nepotrebno uzimamo neke preparate sto dugorocno dovodi do toksicnosti ili disbalansa u organizmu.
Nadam se da sam pomogla 🤗❤️

Svima sretno na uzv pratim vas ko padobranac 😄😄😄🥰
@teich sretnoooo 🥰

Sunce12 Ne uzimam nikakve pauze.. Ali sad cu definitvno uzeti pauzu od prenatala i kupiti samo folnu od Solgara.

Zapravo se trudim raznoliko i zdravo jesti, stoga vjerojatno dosta toga unesem kroz prehranu.

Jako si pomogla!! Hvala ti na odvojenom vremenu.

I tebi i svim dragim lavicama ovdje❤️
Jako mi puno znaci ova zajednica, ulijeva mi nadu i optimizam. Veselim se svakom vasem plusu i uspjehu i nadam se da cemo se svi jednom veseliti i mome.
Zbog vas ne trebam terapije, jer nekako tu nadem mir i utjehu. I naucim jako puno toga.🥹🥹

Kolike bi se trebale inace raditi pauze od suplemenata? Tipa par mjeseci uzimati, pa par mjeseci prestati ili?

Wildflower Tvoja pitanja su i meni pomogla, nisam znala nista o suplementima. Ali isto si rekla da je ovaj forum kao lek za nas i sve je lakse proci kada imas nekog ko te razume. Hvala svim curama na tome 🙏🍀🥰

Wildflower ove suplemente koje mi spominjemo su za kvalitetu js i treba ih piti prije postupka barem 3-6mj da bi imali učinka ,prenatali  su nešto drugo ,to su ajmo reći multivitamini za trudnice i super su za pit nakon transfera ( tada nam onda ne trebaju ovi o kojima smo pisali i sa njima prestajemo) i tijekom trudnoće da održimo stanje. "Obične" trudnice ih piju i kao pripremu za trudnoću, no mi smo nešto drugo, mi se ipak borimo sa neplodnosti gdje je često u pitanju kvaliteta js i spermija narušena, i zato i jesmo tu gdje jesmo.
Sami doktori nisu skloni suplementima , niti istražuju tu temu pa naravno da ni ne znaju što postoji na tržištu, nego vrte i preporucuju to što je dostupno tu u najbližoj ljekarni. S druge strane ni klinicke studije nisu pokazale da suplementi mogu utjecati na kvalitetu js jer se sa istima rađamo i genetički su nam "dodijeljene" dok se spermatozoidi obnavljaju svaka 3mj i muški zaista mogu utjecati na svoje stanje. Izuzetak je vit D koji klinicki dokazano utjece na uspjesniju implantaciju I postoje razne studije o tome.
I moje misljenje je da nema smisla koristiti suplemente ako uz to ne povedemo racuna o nacinu zivota, uravnoteženoj prehrani i tjelovježbi, i samim tim promjenama možemo utjecati na cjelokupno stanje organizma i tako si povećati šanse. Jer npr pcos ili bmi se može regulirati ovim promjenama i suplementima a često su samo oni smetnja za začeće..
Btw Terra nova su odlični prenatali, a sa vit D se može pretjerati i treba ga kontrolirat barem svakih 6mj.
I prije vađenja krvi treba pauzirati barem 7-10 dana sa suplementacijom jer inače nije realan rezultat.
A zašto ti je povisen b12 ne bih znala, jedino ako možda imas mutaciju za mthfr , tada ti možda šteka metilacija.
Imaš pojednostavljeno objašnjeno u ovom članku od nutricionistice Maje Oglisic .
https://majaog.com/sto-je-mthfr/
Sad vidim I super komentar od Sunce i slažem se da uvijek treba držati sve pod kontrolom i provjeravati stanje u krvi , pauze se preporucuju nakon 3-6mj korištenja. 

wildflower

Sunce12 Ne uzimam nikakve pauze.. Ali sad cu definitvno uzeti pauzu od prenatala i kupiti samo folnu od Solgara.

Zapravo se trudim raznoliko i zdravo jesti, stoga vjerojatno dosta toga unesem kroz prehranu.

Jako si pomogla!! Hvala ti na odvojenom vremenu.

I tebi i svim dragim lavicama ovdje❤️
Jako mi puno znaci ova zajednica, ulijeva mi nadu i optimizam. Veselim se svakom vasem plusu i uspjehu i nadam se da cemo se svi jednom veseliti i mome.
Zbog vas ne trebam terapije, jer nekako tu nadem mir i utjehu. I naucim jako puno toga.🥹🥹

Evo Sani ti je isto lijepo napisala 🤗
Pauza se mora raditi i tim vise sto se mi vise manje brinemo o zdravoj prehrani pa ipak dobar dio unosimo hranom.
Slazem se da se dr.ne bave suplementacijom ili ti preporucuju ono za sto su taj mjesec placeni.
Bit ce sve u redu. Zato smo svi ovdje da si pomognemo koliko mozemo❤️
Sretno svima danas🤗 

Cure, ja pijem betaglukan od Solgara i Papilocare.
Sljedeći tjedan počinjem s bockanjem, da sad prestanem s pijenjem?
Hvala svima 🤗

Također, do kad je dobro piti Proxeed?
Ja imam svoj, muž svoj