Dojenčad i djeca imaju posebne potrebe za željezom, cinkom i kalcijem koji su potrebni za brz rast skeletnog mišičja, kostiju i porast volumena krvi tijekom prve dvije godine života
Bebe i djeca vole mliječne deserte i njihovu kremastu strukturu, baš kao i odrasli. Izvrstan su međuobrok ili desert te idealan obrok van kuće. Nestlé mliječni deserti, napravljeni posebno za bebe i malu djecu, najfiniji su način da svome djetetu osigurate sve dobrobiti mlijeka i tako podržite njegov zdrav rast i razvoj. Pokrivaju više od 37 posto preporučenog dnevnog unosa kalcija, magnezija i cinka koji pomažu izgradnji jakih kostiju i čvrstih zubića. Namijenjeni su bebama od 6 mjeseci nadalje te sadrže 89 posto mlijeka, uz određenu količinu šećera i proteina koji su prilagođeni uzrastu djeteta.
Proizvedeni posebnim termičkim procesom te hermetički zatvoreni u čašice kako bi se mogli čuvati na sobnoj temperaturi do samog otvaranja. Odaberite omiljeni okus svog mališana - vanilija, čokolada, keks, griz i borovnica.
Kada su djetetu potrebni dodatni minerali?
Minerali su odgovorni za brojne funkcije organizma, primjerice sudjeluju u izgradnji jakih kostiju i zubi, održavaju ravnotežu tekućina, važni su za funkciju srca i prijenos živčanih impulsa. Raznovrsna, uravnotežena prehrana može osigurati adekvatne količine svih esencijalnih minerala. Ipak, valja imati na umu da dojenčad i djeca imaju posebne potrebe za željezom, cinkom i kalcijem koji su potrebni za brz rast skeletnog mišičja, kostiju i porast volumena krvi tijekom prve dvije godine života.
Anemija koja nastaje kao posljedica deficita željeza najčešći je oblik malnutricije mikronutrijenta, a djeca u dobi od 1 do 3 godine posebno su rizična skupina za ovaj oblik anemije s obzirom, da se u ovom životnom periodu naglo povećava razina hemoglobina i ukupna zaliha željeza. S druge strane, namirnice koje djeca konzumiraju u ovoj dobi najčešće ne spadaju u skupinu namirnica bogatih željezom. Kosti prestaju rasti u dobi između 20 i 25 godina, ali se obnavljaju tijekom života. lzgradnja zdrave koštane mase još za ranoga života ima ključnu ulogu kod prevencije ili odgode osteoporoze.
Zašto je kalcij tako bitan za dijete?
Naše tijelo samo ne može proizvesti kalcij - zato je bitno svakoga dana putem prehrane dobivati pravi unos kalcija. Čak 99 posto kalcija sadržano je u kostima i zubima. Kako bi se kalcij mogao apsorbirati potreban mu je magnezij, a tako pomaže izgradnji jakih kostiju i čvrstih zubića. 66 posto magnezija nalazi se u kostima.
Kako često beba treba jesti hranu koja sadrži cink?
Cink je ključan za zdrav rast i razvoj jer pomaže razvoju tkiva, mišića, kostiju i imunološkog sustava. Tijelo ne skladišti cink, stoga je bitno da beba jede svaki dan hranu koja ga sadrži.
