Beba Mama poslije poroda 3867 prikaza 28. siječnja 2016.

Koliko sati sna gubimo u prvoj godini s bebom?

roditelji, umor, krevet
Foto: Thinkstock
klokanica postala miss7mama.24sata.hr

Poznato je da su novopečeni roditelji neispavani i dugotrajan nedostatak sna i neprospavane noći teško je, većinom i nemoguće nadoknaditi. No jeste li svjesni koliko sati sna ukupno gubite samo u toj prvoj godini nakon rođenja djeteta?

Svi znamo da kad dođe beba, možemo se oprostiti s osam ili više sati spavanja svake noći i zaboraviti na dulje ostajanje u krevetu za vikend. Neispavanost je velik dio roditeljstva, ne samo na početku već to može trajati godinama. Prije nego dobijete svoje dijete, zapravo si teško možete zamisliti što je dugotrajan nedostatak sna i neprospavane noći koje zapravo nikad ne možete nadoknaditi. Još dok ste trudni, svi vas upozoravaju da kad god možete iskoristite priliku da se dobro naspavate jer kad beba dođe, nećete moći. 

Savjeti za preživljavanje za neispavane mame

No možete li zamisliti koliko točno sati sna gubite samo u toj prvoj godini nakon rođenja djeteta? Rezultati ankete provedene među novim roditeljima prilično su šokantni.

Samo u prvoj godini novi roditelji gube čak 970 sati sna, što je ukupno 40 dana! Nažalost mame prolaze gore jer one svake noći spavaju čak 23 minute sna manje nego novi tate.

 

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.