Skandinavske zemlje obično se svrstavaju među najsretnije na svijetu. Ovo je164 godine stari švedski koncept koji svatko može lako promijeniti kako bi odgojio sretno dijete.
Svaki roditelj želi odgojiti dijete koje je sretno, snažno, pametno i emocionalno stabilno. Jedan od ključnih principa koji mogu pomoći u tome dolazi iz Švedske, zemlje koja se redovito nalazi pri vrhu liste najsretnijih država svijeta. Taj koncept nosi naziv 'friluftsliv', što se može prevesti kao "život na otvorenom". Ova filozofija, duboko ukorijenjena u švedskoj kulturi, promiče povezanost s prirodom kao temelj sretnog života.
Evo kako primijeniti ovaj skandinavski koncept u odgoju svoje djece:
1. Odredite vrijeme za boravak na otvorenom
U današnjem svijetu punom unutarnjih distrakcija poput televizije, mobitela i opuštanja na kauču, ključno je svjesno planirati vrijeme za boravak na otvorenom. Jedan od najjednostavnijih načina je osigurati da se vaše dijete svakodnevno igra na otvorenom, po mogućnosti u parku. Jutarnje i večernje šetnje, koje su svete u švedskoj kulturi, mogu biti izvrsna prilika za povezivanje s djetetom dok zajedno uživate u prirodi.
2. Počnite tamo gdje jeste
Ne trebate otići u šumu na kampiranje kako biste svoju djecu povezali s prirodom. Kako objašnjava Linda Akeson McGurk, autorica knjige “The Open-Air Life” i “There’s No Such Thing as Bad Weather” zlatno pravilo 'friluftsliva' jest: "Koristite ono što imate i radite ono što možete, bez dodatnog napora." Potičite svoje dijete da primijeti ljepote prirode oko vas – ptice, cvijeće, lišće, leptire i drveće.
3. Ne dopustite vremenskim uvjetima da vam pokvare planove
Promjene vremena mogu otežati planiranje boravka na otvorenom, ali osim u slučajevima toksičnih uvjeta (poput zagađenog zraka), uvijek postoji način da se prilagodite. U hladnijem vremenu, obucite dijete toplije i uživajte u svježem zraku. Tijekom kišnih dana, umjesto da ih odmah tjerate unutra, dopustite im da uživaju u kiši – s kabanicom ili kišobranom, piše Times of India.
