uključite se!

Zaigraj u nagradnom natječaju i osvoji Dietpharm poklon paket!

Za sve naše drage majke i trudnice pripremili smo nagradni natječaj! Uključite se!

iznenađenje na porodu

Liječnica je tijekom svog poroda pomogla pri porodu druge žene

Samo sam navukla drugu spavaćicu da si pokrijem pozadinu i navukla sam čizme preko papuča kako izlučevine i sve te stva…

mame anđela

'Imala sam pobačaj': Stranica na kojoj žene dijele svoju bol

Pobačaj je, nesumnjivo, privatna i osobna stvar. Ipak, pričanje o njemu i dijeljenje svoje priče može biti od velike po…

PREHRANA DOJILJA

Što dojilje (ne) trebaju jesti za pravilan rast i razvoj djeteta

Za vrijeme trudnoće možete jesti razne namirnice kako biste zadovoljile svoje potrebe i želje, no jednom kad se dijete …

VITAMINI

Trebaju li trudnice uzimati vitamine nakon poroda?

Većina stručnjaka reći će vam kako je dojenje najbolji i najzdraviji način prehrane djeteta. Pored uravnotežene prehran…

ZDRAVA TRUDNOĆA

Kako se uspješno nositi s trudničkim tegobama?

Trudnoća je drugo stanje koje u vašem tijelu potiče različite hormonalne promjene. Na neke nuspojave nažalost ne možete…

KILOGRAMI U TRUDNOĆI

Zdrava prehrana: što sve treba biti na trudničkom meniju

Normalno je da trudnice nabace nešto kilograma, no to ne znači da smiju pretjerivati s hranom. U drugom stanju treba po…

ZDRAVA TRUDNOĆA

Omega-3 masne kiseline ključan su nutrijent za zdravu trudnoću i razvoj djeteta

Studija provedena na uzorku od 11.875 trudnica, objavljena u medicinskom časopisu Lancet, pokazala je da unošenje manje…

Dodaci prehrani

Trebaju li trudnice konzumirati dodatke prehrani?

Buduće majke trebaju uzimati obroke koji će osigurati energiju kako za njih tako i za dijete. Dodaci prehrani doprinij…

Zdrava trudnoća

Folna kiselina - ključan faktor zdrave trudnoće

Žene koje planiraju trudnoću ili su već trudne moraju posvetiti posebnu pažnju uzimanju određenih količina folne kiseli…

JESTE LI ZNALI?

Hrana koju jedete može znatno utjecati na vašu (ne)plodnost

Određene promjene u prehrani mogu uvelike pospješiti plodnost, smanjiti rizik od pobačaja i podržati zdravu trudnoću

prehrana i spol djeteta

Ako želite začeti dječaka, jedite ovo voće

Nekoliko istraživanja potvrdilo je da prehrana majke prije začeća ima utjecaj na spol djeteta, čak i određena vrsta nam…

Kegelove vježbe

Kegelove vježbe za sasvim nevidljive mišiće

Statistike govore da će se čak 30-50 posto žena u reproduktivnoj dobi do 40. godine života suočiti s urinarnom inkontin…

'Breatharijanstvo'

Žive od ljubavi i sunca: 'Jela sam samo pet puta u trudnoći'

Mislite li da biste mogli preživjeti cijelu trudnoću na samo par komadića voća i par zdjelica povrća? Upravo to je navo…

trudne junakinje

5 supermoći koje imaju trudnice

Trudnoća žene pretvara u super heroje, ali ne na način na koji mislite. Naravno, čudo života je prekrasna stvar, ali ov…

TRUDNICA U FORMI

Sve zamke lavovskog apetita u trudnoći - ne jedite za dvoje

Često se u trudnoći jede "za dvoje", no takva ishrana nije dobra ni za mamu ni za bebu. Umjerenom ishranom i dodacima p…

kreativna obitelj

Sedma beba na putu! Preslatka objava trudnoće

Jedna mama se koristeći balone, pridružila trendu objavljivanja trudnoće na društvenim mrežama, a objavu sedme trudnoće…

placentofagija

Stručnjaci upozoravaju na opasnosti jedenja posteljice

Ovaj trend postaje sve popularniji, a liječnici upozoravaju kako to može biti vrlo opasno

istraživanje

Šećer u trudnoći povećava rizik od alergija kod bebe?

Može li vaša beba imati veći rizik od alergija zbog toga što ste tijekom trudnoće konzumirali veću količinu šećera? Nov…

multitasking

Napali pjevačicu Pink zbog fotke s djecom u kuhinji

Slavne mame nerijetko napadaju što god da napravile, a to se dogodilo i pjevačici Pink koja je objavila fotografiju seb…