http://www.mojaljekarna.hr/vitamini-i-dodaci-prehrani/122-dietpharm-centravit-postnatal-prah-vrecica.html#.VBGqBrkU_cs

za ove su cure pisale da su ok za poslije poroda

Od početka pijem Elevit , čitala sam da je jedini vitamin testiran na trudnicama . U početku mi je znao na želudac tu i tamo teže sjesti ali on se pije uz obrok po mogućnosti ujutro da se to izbjegne.
Ima dosta željeza , magnezija i kalcija stoga mi je bio prvi izbor .

Makar mi je doktor opće prakse preporučio da ne uzimam ništa od vitamina ipak jesam jer sam primjetila pad željeza na krvnim rezultatima a ne treba se ni s kalcijem zafrkavati pogotovo poslije poroda, koliko sam pričala sa ženama dijete im je pocuclalo kalcij pa su imale problema sa zubima i slično. Ima netko iskustva s tim?

I ja sam na Elevitu od početka, malo mi je u prvim mjesecima trudnoće izazivao zatvor, ali je brzo prošlo. Kalcij definitivno treba podebljati pred kraj, koliko sam čitala tad ga bebice baš crpe u velikim količinama. Lako za njih, oni će uzeti od nas sve što im treba, ali smo mi te koje ćemo kasnije imati problema s nadoknađivanjem i "popravljanjem štete".
Mene već 2 tjedna pere želja za svježim sirom, svaki dan se ubijam u njemu :D :D

Znači nastaviti sa vitaminima  i poslije poroda najbolji savjet.
Sestrična je rodila prije tri mjeseca i  izbezumljena je jer joj kosa strašno opada a baš je bila zadovoljna izgledom u trudnoći. 

Meni trenutno najviše paše čvrsti jogurt iz kantice, i za žgaravicu i probavu , kada me žgaravica uhvati u tri ujutro moram imati jogurt!

Opet opadanje kose   ne znam jel bi se Elevit mogao piti i poslije poroda ili da kupim postnatal?

Ja znam da se prenatal od Solgara preporučuje i poslije poroda.