opet ponavljam kako obožavam svoju doktoricu koja je mišljenja da su dodaci prehrani obična glupost 

taj elevit je porez na strah. tako ja to gledam. 120 kuna za ništa.

Bubamara8 meni se tek sad pred kraj drugog tromjesjecja zeljezo spustilo na donju granicu.
Nista od tih prenatala i elevita ne pijem, samo neki sokic od kupina i cikle koji mijenja te heferole, jer sam dosta na kilazi izgubila pa me bilo strah da mi ne izazovu mucnine.
Nixie slazem se s tobom u potpunosti, a i moja doktorica isto tako kaze

Bubamara8 meni je mama nabavila par boca tog nekog soka iz posušja, kojeg radi neka casna sestra. Ona inace priprema te prirodne ljekove.
Ja sam rekla doktorici ona se odusevila i rekla da samo nastavim tako.
Uz to naravno pijem ili cijedenu narancu i limun ili plivit C zbog apsorpcije.
Ti nastavi samo tako, ionako si navikla kako kazes, probaj jos vise jesti jaja, špinat, kupus, blitvu, teleću jetricu, suhe šljive,grožđice i orahe.
Bas me zanima kakva ce biti sljedeca krvna slika

Ja isto citruse svako jutro + zeljezo. Ne pijem C vitamin u tabletama zbog apsorbcije, a i nemam neke nuspojave tipa zatvora i sl.  Cim mi bebica dodje izbacujem ja i zeljezo.  A sto se tice prehrane jedem sve sto ima kao puno zeljeza al ne mogu ga popraviti, ne ide gore nikako... 
Prije 5-6 godina sam bila u bolnici tjedan dana jer dr nije bilo jasno kako mi je zeljezo i hemoglobin tako nizak, prosla sve zive pretrage i nisu nasli uzrok. Zeljezo me ne voli i ja se pomirila s tim. 

Zlocesto zeljezo nemoj ni ti njega volit

ja sam uzela omegu iz dm u kapsulama. Ne popijem svaki dan, nego ponekad jer općenito nisam luda za dodacima prehrani. Pojedem dosta oraha, a u njima je ima dosta. Meni ne smetaju te tablete.