Ljetne bebe 2020 3. dio 🌹🐞

Zmya tko te je pregledao i utvrdio dijastazu?

Vrapčić123

Zmya tko te je pregledao i utvrdio dijastazu?

Mislim da je rekla da su je u bolnici pregledali

zmya

Hehe Mocho moj evo ne lansira vise, pustim ga da se pokaka dok papamo pa me nije davno zaflekao. Zid je doduse platio al boze moj :)
Rio to je odmah ispod Petrove, da. 380 kn kosta. Navlaci se ko gacice, ima ono kopcanje na drukerice i onda preko toga jos patent. Jako je crvst, udoban i ugodan. Chiccov na cicak sam koristila prije a Scudotex recimo isto ima na cicak verziju koja je duplo jeftinija od ovoga Chiccovog. Samo doc do tamo mi je bio problem, sad smo isli na Mup pa sam uspit obavila i steznik. Ako ce nekome trebati, pofotkam velicine i tablice i mjere.

Pliz slikni AK ti nije problem. Imaju li online ili dostavu budući da nisam iz ZGa?

Marmar, flo, imate jos neko vrijeme, pa se zbilja nadam da ce se promjeniti do tad nesto za pratnje ako ne i prije. Uzivajte i jedna i druga na moru. 😘

Rose, Vrapcic u bolnici fizijatrica pipala. Rekla mi je od 10. Dana raditi vjezbe(one neke trbusnjake kvazi). Nije jako veliki razmak pa je ok, al opet je za pojas. Rekla je i tri mj bez treninga. Onda sam se ja konzultirala sa trenericom koja mi je dala vjezbe za ledja u trudnoci(Bodysculpt) koja mi je rekla ni slucajno cekati tri mj jer ce mi ledja poc u bananu i da cu oslabiti ful. Preporucila je vjezbe dijafragmalnog disanja kao osnovu svega, bocno dizanje i spustanje, aktivno uvlacenje trbuha prema ledjima, opcenito tva vjezbe, ima ih hrpa na netu. To za pocetak a inda bi s dva mj trebala moci poceti vjezbati. Trebala sam otici do nje po trening al bojim se da necu stici Do puta.. ugl, to se preporuca raditi svima nakon poroda ne samo nama sa dijastazom ovakvom il onakvom. 
Zuza je bila poslala grupu na fejsu za mame sto jedna trenerica vodi, te vjezbe jos nisam pocela radit, trenutno samo odrafim jednom dva puta dnevno ovo disanje, sto je jako malo i nedovoljno. Od youtube linkova, od heidi powell sam nasla video gdje je i opisano kako napipati fijastazu, to se stvarno moze skuziti bez problema. 
Pepilli ne znam za dostavu, mislim da cak imaju webshop. Ide slikica cek. Znaci po mojim trenutnim mjerama ja sam velicina 3, koji mi je ugodan za nosenje, al sam uzela 2. Rekla je teta da bi trebala se namucit zakopcat ga i da je to to onda, da se on jos opusti i da treba bit cvrst s ne zablokirat cirkulaciju. Tako da mjera pa jedna velicina manje. 

Trancie

Rio mislim da se Alisa odavno nije oglasila…. ona i Slonic ne vidjam postove…. ostali su svi vise ili manje aktivni 😁
Curly pozdrav, kako mali lavic ?
Ja isto tu i tamo te menstrualne osjecam… ali ne znam jesu od probave ili su bas od sirenja nekog dole… jer je mala.bas aktivna….

Hehe tu sam, pratim vas, ali malo pasivnije. Bili smo nekoliko dana na moru, pa sam si priuštila digitalni detox od foruma, guglanja i svega. A i kod puno vas su bebice stigle, pa samo čitam i upijam, ne mogu se baš priključiti sa savjetima. 
A pitanja u glavi milijun :D

Novopečene mame, kako se nosite s umorom od buđenja, nespavanja? Jeste zombiji ili ide to nekako? :) 

Evo velicine https://ibb.co/thcNNqT

Marmar koji komad 🤗 bas si fit trudnica. Moj trbuh je bio toliki u 6.mj trudnoce 😂 Inace su svi komentirali da imam ogroman trbuh i da je velika beba i bome je bio velik. Mislim da imamo rekord u duzini 😂
Mare duvan ti je mali Ivano 🥰uzivajte skupa
Ninnek nazalost je moguce, cak i ranije 😬

zmya

Rose, Vrapcic u bolnici fizijatrica pipala. Rekla mi je od 10. Dana raditi vjezbe(one neke trbusnjake kvazi). Nije jako veliki razmak pa je ok, al opet je za pojas. Rekla je i tri mj bez treninga. Onda sam se ja konzultirala sa trenericom koja mi je dala vjezbe za ledja u trudnoci(Bodysculpt) koja mi je rekla ni slucajno cekati tri mj jer ce mi ledja poc u bananu i da cu oslabiti ful. Preporucila je vjezbe dijafragmalnog disanja kao osnovu svega, bocno dizanje i spustanje, aktivno uvlacenje trbuha prema ledjima, opcenito tva vjezbe, ima ih hrpa na netu. To za pocetak a inda bi s dva mj trebala moci poceti vjezbati. Trebala sam otici do nje po trening al bojim se da necu stici Do puta.. ugl, to se preporuca raditi svima nakon poroda ne samo nama sa dijastazom ovakvom il onakvom.
Zuza je bila poslala grupu na fejsu za mame sto jedna trenerica vodi, te vjezbe jos nisam pocela radit, trenutno samo odrafim jednom dva puta dnevno ovo disanje, sto je jako malo i nedovoljno. Od youtube linkova, od heidi powell sam nasla video gdje je i opisano kako napipati fijastazu, to se stvarno moze skuziti bez problema.
Pepilli ne znam za dostavu, mislim da cak imaju webshop. Ide slikica cek. Znaci po mojim trenutnim mjerama ja sam velicina 3, koji mi je ugodan za nosenje, al sam uzela 2. Rekla je teta da bi trebala se namucit zakopcat ga i da je to to onda, da se on jos opusti i da treba bit cvrst s ne zablokirat cirkulaciju. Tako da mjera pa jedna velicina manje.

Hvala ti puno
 E da, zuza je pisala o tome, slikala sam ekran, ali jos nisam gledala...moram ove dane

Mare Ivano je baš slatka bebica, drago mi je da ste napokon zajedno, uživajte i mazite se
Marmar izgledaš ooodlično
Bravo i za Greticu lijepo napreduje, pravi curetak 🥰