U posljednjih desetak godina stručnjaci su promijenili preporuke o uvođenju alergena u prehranu beba, a sada se pokazuje da je to imalo stvarnog učinka. Nova velika studija pokazuje da broj djece s alergijom na kikiriki pada.
Studiju su proveli stručnjaci iz Dječje bolnice u Philadelphiji (CHOP), a objavljena je u časopisu Pediatrics Američke pedijatrijske akademije. Uspoređujući podatke više od 120.000 djece, otkrili su da se broj novodijagnosticiranih alergija na kikiriki među djecom u dobi od 0 do 3 godine smanjio za čak 40% od 2017. godine.
„Ovo je prvo stvarno potvrđeno istraživanje koje pokazuje da ranije uvođenje kikirikija i drugih alergena zaista smanjuje rizik od alergija,“ kaže dr. David Hill, alergolog i voditelj studije.
Zašto je to važno?
Alergija na kikiriki jedna je od najopasnijih jer može izazvati anafilaktički šok, a u najtežim slučajevima i smrt. Zbog toga su roditelji često u strahu kada prvi put uvode ovu namirnicu.
„Kikiriki je jedan od najozbiljnijih alergena. I male količine mogu izazvati jaku reakciju,“ objašnjava dr. Inderpal Randhawa, alergolog i osnivač Instituta za alergije na hranu u Kaliforniji.
Što kažu nove preporuke?
Do 2000. godine roditeljima se savjetovalo da izbjegavaju uvođenje kikirikija do 2. ili 3. godine. No nova saznanja potpuno su promijenila smjer.
Danas se preporučuje da bebe bez izraženih alergija na hranu probaju kikiriki između 4. i 6. mjeseca života, naravno uz savjet i nadzor pedijatra.
„Preporučujem roditeljima da kikiriki uvedu pomoću specijalnih prašaka ili miješanjem male količine maslaca od kikirikija u kašicu,“ savjetuje pedijatrica dr. Danelle Fisher.
Dr. Randhawa dodaje da roditelji trebaju pratiti reakcije djeteta te uvesti alergen polako i dosljedno – više puta tjedno.
Kako prepoznati alergijsku reakciju?
Roditelji bi trebali znati koji su simptomi alergije na kikiriki:
- osip ili koprivnjača
- povraćanje
- oticanje lica ili usana
- teško disanje (anafilaksija)
U slučaju bilo kojeg od ovih simptoma – odmah zatražite hitnu pomoć.
Što roditelji mogu učiniti?
Uvođenje alergena neka bude kod kuće, kada možete pratiti dijete sat-dva nakon jela
- Izbjegavajte cijele kikirikije – opasnost od gušenja
- Uvođenje neka bude redovito, a ne samo jednom
Prije uvođenja, konzultirajte se s pedijatrom, osobito ako beba ima ekcem ili obiteljsku povijest alergija
„Imunološki sustav se može 'naučiti' toleranciji ako rano i kontrolirano uvedemo alergene,“ objašnjava dr. Randhawa.
Iako rana izloženost ne jamči da dijete neće razviti alergiju, velike studije pokazuju da se rizik značajno smanjuje – i to je odlična vijest za sve roditelje.
