Brineš se jede li tvoja beba dovoljno? Nisi jedina. No jedna pedijatrijska nutricionistica poručuje kako je ponekad najbolje jednostavno vjerovati bebinom apetitu.
Mnogim roditeljima je poznat osjećaj brige je li beba pojela dovoljno? Je li porcija premala ili prevelika? No, prema riječima irske pedijatrice i nutricionistice Caroline O’Connor, osnivačice platforme Solid Start, to su brige koje možemo i trebamo pustiti.
Caroline kaže da je potpuno normalno da beba nekad pojede sve s tanjura, a drugi put samo zgnječi hranu i ponudi je psu. I to nije znak da nešto ne radiš kako treba već dokaz da odgajaš malog čovjeka s vlastitim apetitom i ritmom.
“Bebe ne trebaju točno određene porcije. Neki dan će pojesti sve, drugi dan jedva nekoliko zalogaja i to je u redu,” kaže Caroline u videu koji je podijelila na Instagramu.
Dodaje kako je roditeljski zadatak da osiguraju redovit raspored obroka i međuobroka, ponude raznoliku i uravnoteženu hranu te omoguće da dijete jede bez distrakcija.
“Kada prestanemo brojati zalogaje i umjesto toga se fokusiramo na ono što nudimo, svi se malo opuste i roditelji, i djeca,” poručuje Caroline.
