Želim dijete Planiranje trudnoće 24603 prikaza 16. siječnja 2015.

Najčešće greške dok pokušavate zatrudnjeti

seks, ovulacija, začeće
Foto: Thinkstock

Možda ste uvjereni da znate kad ovulirate, a u seks se upuštate samo za vrijeme plodnih dana te pazite na položaje koji se hvale kao najbolji za začeće. Ili unatoč svakodnevnom seksu još niste trudni. U čemu je problem? Ako pokušavate zatrudnjeti, pripazite na ove prilično očite razloge!

seks, ovulacija, začeće | Author: Thinkstock Foto: Thinkstock

Nedovoljno ili previše seksa

Neki parovi smatraju da moraju "čuvati" spermu pa se u seksualne odnose upuštaju samo za vrijeme plodnih dana. "Kada se seks ograniči samo na dane ovulacije, moguće je propustiti plodno razdoblje jer mnoge žene zapravo ne znaju kad točno imaju ovulaciju", kaže dr. Samuel Wood, ravnatelj Centra za reproduktivnu znanost u Kaliforniji.

No, mnogi parovi misle da više seksa znači i da će prije doći do trudnoće. Redovit seks neće naštetiti kvaliteti sperme, ali može dovesti do drugih problema. "Ako je cilj seksa začeće, tada seks više puta dnevno ili svaki dan, može uzrokovati zasićenje, i parovi mogu početi gledati na seks isključivo kao na zadatak", objašnjava dr. Wood. Jedan partner može izgubiti interes i tako se može propustiti prilika.

Redovit seks i u neplodnim danima povećava šansu za začeće

seks, ovulacija, začeće | Author: Thinkstock Foto: Thinkstock

Ne znate kad imate ovulaciju

"Mnoge žene smatraju da ovuliraju 14. dan nakon prvog dana menstruacije, ali duljina ciklusa može varirati i do ovulacije ne dolazi svaki mjesec u isto vrijeme", kaže dr. Machelle Seibel, profesor ginekologije i opstetricije na Sveučilištu Massachusetts. Neke žene prepoznaju ovulaciju zbog fizičkih simptoma. "Ako poznajete svoje tijelo, nekoliko dana prije ovulacije, primijetit ćete proziran vaginalni iscjedak koji sliči bjelanjku jajeta. No neke žene ga ne prepoznaju i misle da je običan iscjedak znak ovulacije", kaže Yvonne Bohn, ginekologinja i autorica knjige The Mommy Docs Ultimate Guide to Pregnancy and Birth.

Spermiji u ženskom tijelu mogu preživjeti otprilike do tri dana, a da biste si povećali šanse za začeće, stručnjaci preporučuju spolne odnose nekoliko dana prije ovulacije. 

seks, par, začeće | Author: Thinkstock Foto: Thinkstock

Uvijek ista poza

Vjerojatno ste čuli da su neki položaji u seksu za začeće bolji od drugih, ali zapravo je rezultat uvijek isti. 

Ginekolog Erden Radončić objašnjava da je transport spermija kroz cerviks maternice i do jajovoda dobrim dijelom aktivan kontrakcijama maternice i "usisavanjem", a koji su već za 90 sekundi na ulazu jajovoda, tako da nijedan položaj u seksu ne igra veću ulogu kada se radi o začeću.

ovulacija, seks, začeće | Author: Thinkstock Foto: Thinkstock

Pretpostavljate da je problem u ženi

Ako par ima poteškoće sa začećem, većina pretpostavlja da je fizički problem u ženi, a muškarcima je teže prihvatiti da nešto nije u redu s njima. 

"Parovi bi od početka trebali imati na umu da problem može biti u ženi, muškarcu, kod oboje ili se radi o neobjašnjenoj neplodnosti. Otprilike polovica slučajeva neplodnosti povezuje se sa ženom, 40 posto s muškarcem, dok se preostalih 10 posto odnosi na oboje ili nijedno", kaže dr. Serena Chen iz Medicinskog centra Saint Barnabas u Pennsylvaniji te dodaje da je uvijek najbolje provjeriti oba partnera.

Oboje trebaju paziti i na svoje opće zdravlje, tjelesnu težinu, izbjegavati stres te izbaciti loše navike kao što su pušenje i neki lijekovi.

seks, lubrikant | Author: Thinkstock Foto: Thinkstock

Korištenje lubrikanta

Lubrikanti mogu negativno utjecati na pokretljivost sperme i tako otežati spermijima da dođu do jajne stanice.

Ako morate koristiti lubrikant, koristite neki koji ne ubija spermije, a ako više volite prirodne lubrikante, probajte maslinovo, biljno ili baby ulje ili bjelanjak jajeta, koji je siguran, a mnogi ga hvale kao korisno pomagalo u seksu za začeće.

seks, ovulacija, začeće | Author: Thinkstock Foto: Thinkstock

Žurite specijalistu ili ne idete na vrijeme

Ako nakon dva, tri mjeseca ne dođe do začeća, mnogi parovi postanu frustrirani, ali to ne znači da treba žuriti specijalistu.

Ginekologinja Marta Lajtman Križaić kaže da je normalno da zdravim mlađim parovima treba od jedne do dvije godine da dođe do željene trudnoće, ali parovi stariji od 35 godina trebali bi potražiti pomoć ako do začeća ne dođe u više od šest mjeseci.

  • laka

    Pozdrav, moje ime je Derci Lyne, iz novog dresa, SAD. bio sam zaliha u mom ljubavnom životu i braku već dugi niz godina dok nisam upoznao prijatelja koji mi je rekao o crnom magičnom hramu, oni pružaju rješenje za sve astrološke probleme kroz moj crni magijski hram Spells   BLACK MAGIC SPELLS Rješenje problema bez djece Liječenje raka proširenje muškog penisa Vratite svog partnera natrag sa 100% ljubavi rješenje za neizlječive bolesti Rješenje financijskog problema rješenje razvoda braka Sve vrste rješavanja problema astrologija Kontrolirajte svog ljubavnika u ruci vashikaran Rješenje problema života u braku Crne čarobne čarolije Kontaktirajte me na moj e-mail: dr.nosakhare@gmail.com možete ga dodati i na uslugu Whats-app: +2349083639501

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.