Gotovo svaki roditelj barem je jednom u afektu izgovorio nešto zbog čega je kasnije požalio. Iako većina takvih rečenica nije izrečena iz loše namjere, stručnjakinja za razvoj male djece upozorava da neke od njih mogu dodatno pojačati djetetov stres i otežati smirivanje u trenucima kada mu je roditelj najpotrebniji.
Roditeljstvo je puno izazovnih trenutaka, osobito u dobi kada su ispadi bijesa, suze i burne emocije dio svakodnevice. Upravo tada roditelji često posegnu za rečenicama koje su i sami slušali kao djeca, ne razmišljajući previše o tome kako ih mališani doživljavaju.
Amy Buckland, stručnjakinja za razvoj male djece, smatra da neke od najčešćih roditeljskih rečenica mogu kod djece izazvati osjećaj srama, odbačenosti ili nesigurnosti.
Kako objašnjava, mala djeca prirodno traže sigurnost i povezanost s roditeljima, a kada se ponašaju izazovno, njihov živčani sustav već je pod velikim opterećenjem.
"Vaše dijete voli vas više od bilo koga na svijetu i snažno je povezano s vama. Kada se neprimjereno ponaša, njegov živčani sustav već je u stanju stresa", objašnjava Buckland.
Dodaje da rečenice koje dijete posramljuju, kažnjavaju ili odbacuju mogu dodatno povećati razinu stresa i otežati mu da se smiri.
Rečenice koje je bolje izbjegavati
Prema riječima stručnjakinje, među rečenicama koje roditelji često izgovaraju, a koje mogu imati suprotan učinak od željenog, nalaze se:
- "Da se nisi usudio/la!"
- "Što si napravio/la?"
- "Zašto si to napravio/la?"
- "Što nije u redu s tobom?"
- "Idi odmah u svoju sobu."
- "Zašto ne možeš biti kao brat ili sestra?"
- "Ako to još jednom napraviš, bit ćeš kažnjen."
- "Zločest/a si."
- "Odlazi."
- "Sve je to tvoja krivnja."
Što reći umjesto toga?
Umjesto rečenica koje pojačavaju strah ili osjećaj srama, Buckland savjetuje roditeljima da pokušaju djetetu pokazati kako je sigurno i da će zajedno pronaći rješenje.
Neke od rečenica koje preporučuje su:
- "Tu sam uz tebe. Siguran/sigurna si."
- "Ako želiš zagrljaj, tu sam."
- "Zajedno ćemo pronaći rješenje."
- "Vidim da ti je sada teško. Pomoći ću ti."
- "Hajdemo zajedno shvatiti što se dogodilo."
- "Ja sam na tvojoj strani i volim te."
- "Pokušajmo ovo riješiti lijepim riječima."
- "Važno mi je da svi budemo sigurni. Pomoći ću ti."
Stručnjakinja naglašava da cilj nije biti savršen roditelj niti nikada ne pogriješiti. Puno je važnije da dijete, čak i u trenucima kada pogriješi ili izgubi kontrolu, osjeća da uz sebe ima odraslu osobu koja će mu pomoći da razumije i regulira svoje emocije.