Novo istraživanje otkriva da djeca (i odrasli) s ADHD-om možda imaju jednu skrivenu prednost – sposobnost da im misli slobodno “lutaju”. Upravo to, kažu znanstvenici, može potaknuti njihovu kreativnost i otvoriti prostor za originalne ideje koje drugi možda nikada ne bi vidjeli.
Zasigurno ste već čuli poznatu Tolkienovu rečenicu: “Not all those who wander are lost” — nisu svi koji lutaju izgubljeni. Novo istraživanje pokazuje da to vrijedi i za one čije misli često “odlutaju”, posebno ako imaju ADHD.
Naime, znanstvenici su otkrili da osobe s ADHD-om pokazuju višu razinu kreativnosti, a razlog bi mogao biti upravo u njihovoj sposobnosti da dopuste mislima da slobodno “skitaju”.
Što su istraživači otkrili?
Studija predstavljena na kongresu Europskog kolegija za neuropsihofarmakologiju pokazala je da osobe s izraženijim simptomima ADHD-a (poput nepažnje, impulzivnosti ili hiperaktivnosti) ostvaruju više rezultate u kreativnim zadacima.
Istraživači su posebno razlikovali dvije vrste “lutanja mislima”:
spontano - kad se misli same od sebe odvoje od teme,
namjerno - kad osoba svjesno pusti um da se slobodno kreće.
Najveća kreativnost, pokazalo se, pojavljuje se kod namjernog lutanja mislima – kad netko svjesno dopusti da mu mašta preuzme vodstvo.
Što to znači za roditelje
Za roditelje djece s ADHD-om ova su otkrića važna jer mijenjaju perspektivu – pokazuju da njihov način razmišljanja nije “problem”, nego potencijal.
Kako objašnjava psihologinja dr. Jeannine Jannot, “ADHD mozak ne obrađuje informacije pogrešno, nego šire.” Takva djeca istodobno primaju više podražaja i misli, što može rezultirati neočekivanim idejama i originalnim rješenjima.
Autor i ADHD zagovornik Penn Holderness kaže da ova istraživanja pomažu razbiti stigmu oko ADHD-a.
“Mnogi misle da uspijevaju unatoč ADHD-u, a zapravo uspijevaju dijelom upravo zbog njega,” ističe. “Kreativnost zahtijeva lutanje mislima – a ADHD um to zna najbolje.”
Kako roditelji mogu podržati kreativnost svog djeteta
- Pomozite im prepoznati kada misli lutaju – i kako to iskoristiti.
Mindfulness može pomoći djeci da razlikuju kad im misli besciljno bježe, a kad to lutanje zapravo pomaže stvaranju novih ideja.
- Pustite ih da slijede svoju znatiželju.
Dijete s ADHD-om često “uranja” u teme koje ga fasciniraju – dopustite mu to! Upravo kroz takve faze duboke usredotočenosti razvija svoju kreativnost.
- Birajte aktivnosti prema interesima, ne očekivanjima.
Djeca s ADHD-om najbolje funkcioniraju kad ih nešto stvarno zanima. Ako vole glumu, glazbu, crtanje ili programiranje, to je njihov put do uspjeha.
- Prihvatite kreativni “nered”.
Kreativnost nije uredna. Dopustite djetetu da istražuje, skače s teme na temu i uči na svoj način – to je dio procesa.
- Ističite snagu, ne “poteškoću”.
Umjesto da ADHD gledate kao prepreku, podsjećajte dijete da njegov um radi na poseban, moćan način. To mu može pomoći da razvije samopouzdanje i vjeru u vlastite sposobnosti.
