Studija Sveučilišta De Montfort i Sveučilišta Ulster pokazala je da sestre mogu poboljšati mentalno zdravlje!
Možda će potrošiti svu toplu vodu i potajno pojesti tvoju omiljenu čokoladu, ali vrijeme je da počneš cijeniti svoju sestru! Naime, pokazalo se da bi tvoja (ponekad dosadna) sestra mogla imati pozitivan učinak na tvoje mentalno zdravlje, ali i mnoge druge aspekte života.
Istraživanje je otkrilo da je veća vjerojatnost da će ljudi koji su odrasli sa sestrom biti sretniji i pozitivniji u životu. Studija je provedena na više od 570 ljudi u dobi od 17 do 25 godina na Sveučilištu Ulster University u Sjevernoj Irskoj. Istraživači su ispitanicima postavljali psihološka pitanja o nizu različitih tema, uključujući i ona vezana uz mentalno zdravlje.
Rezultati istraživanja su pokazali da su upravo sestre potaknule osobe da iskrenije i otvorenije govore o svojim osjećajima, pružajući im podršku i optimističniji pogled na život. Profesor Tony Cassidy otkrio je kako se čini da sestre "potiču otvoreniju komunikaciju i koheziju u obiteljima", što je temelj dobrog psihičkog zdravlja.
Još 2010. godine slično je istraživanje provelo Sveučilište Brigham Young koje je pokazalo da su osobe koje su odrastale sa sestrama ljubaznije i empatičnije. Istraživanje je pokazalo i da nas odrastanje sa sestrom čini ambicioznijima i neovisnijima. Naime, normalan je proces da mlađa sestra imitira stariju kao dio socijalnog razvoja. I iako nismo svjesni sestrinog utjecaja, istraživači tvrde da je upravo sestra ključna osoba tijekom razvoja i stvaranja vlastite osobnosti.
Prema znanstvenicima, odrastanje sa sestrom smanjuje negativne osjećaje tijekom puberteta; ne osjećamo se usamljeno, krivo ili nevoljeno. Povezanost sa sestrom je zaista važna u emocionalnom razvoju. Jedno je sigurno, imati sestru pravi je blagoslov i najdragocjeniji dar u životu!
