Tema s foruma

Trudnoća, more, sunce: što je dopušteno, a što zabranjeno?

Na forumu Klokanice buduće mame pitaju se je li trudnicama preporučljivo ljetovati na moru te raspravljaju kakvo ponaša…

Kolumna

Savršeni ručak za plažu

Ručak za ponijeti na plažu izazov je i za najdomišljatiju kuharicu jer treba smisliti svaki dan različito jelo koje zad…

Popustolovac

Zdrave grickalice za velike i male

Jedna od najomiljenijih ljudskih navika dok gledamo film ili prijenos nogometne utakmice je jedenje grickalica i slatki…

Brzo i zdravo

Recepti za osvježavajuće voćne napitke

S dolaskom visokih temperatura vrlo je bitno da djeca unose dovoljne količine tekućine. A kada je još taj napitak prepu…

Proljetna mahunarka

Zeleno na tanjuru - recepti s graškom

Iako je zamrznut dostupan tijekom cijele godine, svježi, mladi grašak obogatit će svako jelo i učiniti ga ukusnijim. Un…

Popustolovac

Kako natjerati djecu da jedu zdravo?

Svaki roditelj želi da njegovo dijete jede što je moguće više zdrave hrane, pogotovo voća i povrća. Saznajte kako uvjer…

Tema s foruma

Beba vegetarijanac - za i protiv!

Na forumu Klokanice mišljenja roditelja o vege bebama su podijeljena – dok neki smatraju da vegetarijanstvo kod djece n…

Trudničke tegobe

Aromaterapija protiv mučnine, žgaravice i zatvora

Kako eteričnim uljima olakšati neke od najčešćih trudničkih tegoba savjetuje Petra Brzović, certificirana aromaterapeut…

Mama Antonija Bilić Arar

'Ponosna sam što moja djeca jedu sve'

'Kod nas doma jede se i tofu i slanina, i žganci i amarant, i pileća i miso juha', kaže naša buduća kolumnistica Antoni…

Tema s foruma

Zatvor nakon uvođenja dohrane

Uvođenje prve krute hrane kod bebe može izazvati probavne smetnje, odnosno zatvor. Na forumu Klokanice mame izmjenjuju …

Proljeće u tanjuru

Recepti za zdrave zelene juhe

Jesu li se i vaši tanjuri zazelenili dolaskom proljeća? Ako još niste počeli uživati u ukusnom, sezonskom zelenom povrć…

Promo

Na Jelovnik.hr-u naručite najbolja vegetarijanska jela

Proučite najbolja vegetarijanska jela iz dostave te u samo tri jednostavna koraka naručite hranu preko stranice Jelovni…

Mršavimo zajedno klub

7 savjeta za vraćanje u formu nakon trudnoće

Trener Marino Bašić i nutricionistica Sandra Krstev Barać objašnjavaju vam zašto vraćanje tijela u stanje prije trudnoć…

Maštovita jela

Ovakvom tanjuru nijedno dijete neće moći odoljeti!

Ako su vaši mališani izbirljivi u jelu, od namirnica im možete napraviti zabavne sličice koje će prikazivati životinje …

Fit trudnica

Plan prehrane za zdravu trudnoću

Barem 70 posto trudnica pati od mučnine, povraćanja, umora i stresa. Sve te tegobe mogu se ublažiti pravilnim prehrambe…

Kolumna

Solo-mame, iskoristite solo-vikende!

Vikendi koje moj sin provodi s tatom toliko su mi ispunjeni da se ne stignem ni okrenuti, a već je nedjelja. Ma samo da…

Recepti

Tri japanska jela za male izbirljivce

Robert Horvat, glavni kuhar japanskog restorana Akamaru, otkrio nam je recepte za tri zdrava tradicionalna jela koja za…

Zdravi jelovnik

Trudnička prehrana po tromjesečjima

Budući da se tijekom prva tri mjeseca trudnoće razvijaju bebini organi, pravilna prehrana vrlo je važna, a potrebno ju …