VITAMINI U RANOJ TRUDNOĆI

Dodaci, vitamini i prehrana u trudnoći

Pozdrav cure, na sve strane čitam da u ranoj trudnoći trebaju razno razni dodaci prehrani za razvoj bebe.
Ja sam u sedmom tjednu, a ginekologica mi je rekla da pijem samo folnu kiselinu, da ne treba ništa drugo.
Malo sumnjam u to jer sve ostale bitne vitamine teško da ću unijeti samo hranom.
Što su Vaši ginekolozi preporučivali u ranoj trudnoći i što pijete il iste pile?
Koje vitamine i proizvode mogu kombinirati sa folnom Blubella 5mg?
Hvala

amaq

Pozdrav cure, na sve strane čitam da u ranoj trudnoći trebaju razno razni dodaci prehrani za razvoj bebe.
Ja sam u sedmom tjednu, a ginekologica mi je rekla da pijem samo folnu kiselinu, da ne treba ništa drugo.
Malo sumnjam u to jer sve ostale bitne vitamine teško da ću unijeti samo hranom.
Što su Vaši ginekolozi preporučivali u ranoj trudnoći i što pijete il iste pile?
Koje vitamine i proizvode mogu kombinirati sa folnom Blubella 5mg?
Hvala

Do 12 tt trudnoce sam samo folacin 5 pila po preporuci ginekologa,tek nakon toga sam pocela sa zeljezom,nema potrebe prije,bebi je tako rano samo folacin bitan tek kasnije se dodaju jos neki vitamin,al naravno mozes u dmu uzet vitamine koje ti zelis i na svoju ruku al kazem,nema potrebe,pogotovo ako ti ginekolog to isto rekao

U redu, hvala ti :) 
Jer toliko se o tome piše pa me uhvatio strah da nešto ne pogriješim :)

Do 12 tt ja sam prema prešoruci pila folnu kiselinu i B12 te dodatno cink. Od 12 tjedna sam prešla na Novalac i popijem dodatno magnezij iako ne svaki dan. Meni je tako savjetovano još u prenatalnoj pripremi. Mislim da je najvažnije u početku piti folnu, a kasnije se poveća potreba za ostalim dodacima.