Vitamini i minerali u trudnoći

meni dr.uopce na pocetku nije preporucio folnu, nego sam je sama kupila jer sam cula da se pije. kasnije mi je u nalazu pod terapija napisao elevit, ali mi to uopce nije rekao usmeno,.. isto tako nije spomenuo ni Mg koji sam uzela na svoju ruku... tako da sto rec 

snalazimo se same, sam svoj doktor hehe

ja pijem elevit otkad sam saznala da sam trudna... zadovoljna sam

i meni je dr. napisao elevit i navodno je jedini odobren od strane zdravstva.. 
no svi kazu da je omega dobrodosla u trudnoci pa iz tog razloga uzimam centravit koji ima 30 tbl.vitamina+ 30omege...  

ne znam sto kazu iskusne trudnice/mame, sa omegom ili bez?

nisam cula za tu omegu jos tak da neznam...pa valjda bi nas doktori uputili da je nuzno...

Hej moje cure evo ja u prve dve trudnoce sam pila prenetal nisam ni znala za sve drugo a sad pijem prenatal od centravita i zadovoljna sam pijem i ferun lek sirup uzas pijem magnezij sumece tablete kazu da djeluju na probavu ali u mom slucaju ne jedino nemam grceva u nogama.

ja nsam pila folnu par mjeseci prije nego smo poceli raditi na bebi i skroz do pozitivnog testa, a onda presla na elevit

Meni je dr. na prvom pregledu preporucio folnu i rekao da uzimam prva 3 mjeseca., al ja sam je vec i sama bila uzela cim sam plus ugledal. Dalje nije nista govorio, ali sam uzela Elevit i evo potrošila i sad uzela Prenatal Solgar. Mislim da sve to nije ni potrebno pit ako se ok hranis, ali ja radi mucnina nisam podnosila gotovo nista hrane pa sam stalno mislila kako mi bebica nece imat sta jesti.

U prvoj trudnoći sam u početku pila folic+ a kasnije centravit a sad pijem folnu od twinlaba a kasnije ću opet na centravit. Dvije trudnoće, dva različita dr al oba su mi preporučila samo folnu na početku. Za dodatne vitamine mi je dr u prvoj trudnoći rekao da sama odlučim al da mi neće škoditi. Pa, iako i inače obožavam i voće i povrće i jedem ga u veeeelikim količinama mislila sam da od viška glava ne boli I, ne pijem magnezij nego, uglavnom, dnevno popijem 1l Donata Mg( ne odgovara mi gaziran pa ga doooobro izmućkam da nestane CO2, to uz mljeveni lan mi spašava probleme sa probavom)