Pozdrav!Zanima me može li mi vježbanje visokog intenziteta naškoditi kod dojenja? Beba mi ima 5 mjeseci i prije dva tjedna sam joj počela uvoditi dohranu. Htjela bih učvrstiti tijelo, a oduvijek pri vježbanju dajem svoj maksimum. Pročitala sam negdje da pola sata poslije takvih vježbi mlijeko nije dobro za bebu pa me zanima jel itko ima kakva saznanja o tome. Naravno da takvi treninzi ne dolaze u obzir ukoliko bi to na bilo koji način naštetilo dojenju.
Sortiraj odgovore
Najstariji