nikac

NevaEva i meni je nezamisliva ova sedmica, jedini put u zivotu sam je vidjela na prvoj godini faxa kada sam se zbog jako lose prehrane i puno sjedenja nad knjigom bez fizicke aktivnosti udebljala 10 kg. Ali onda sam si bila "debela" a sada se stvarno tako ne osjecam. Inace znam da sam prekrdasila kad dodjem na 65, tu onda treba rezat. Ali sve je lako kad treniram, onda se, uz manje rezove u prehrani, brzo mogu vratiti na pravi put. A ja sam inace dosta podlozna debljanju i da se ne korigiram stalno i ne odrzavam kilazu vjezbanjem, a jedem sta zelim, bila bi prava mala okruglica bez problema. Sta ti je meni natuci 5,6 kg, piece of cake
Isto tako i decko, inace je veliki zaljubljenik u crossfit i sport je dio njega, a ogroman je gurman i nema granica kad je hrana u pitanju. Sta sve stane u njega i sama puno puta jos uvijek ne mogu vjerovati. ALi zahvaljujuci sportu dobro izgleda i drzi stvari pod kontrolom, tu i tamo natuce koju zimsku kilu ali nista strasno.
Pitala si za strije, nemam problema sa time, imam ih jedino od prije zbog tog mrsavljenja/debljanja na grudima, ali zasad ih nemam nigdje drugdje. Od prvog dana trudnoce nakon svakog tusiranja se mazem bademovim uljem ili onim biobazinim mlijekom za tijelo protiv strija ako mi nije zgodno biti masna od ulja. Ti ih imas?

Kuzim totalno, mi smo isto zesci gurmani i u lockdownu nam najvise fali otic van jest 😅 s tim da on ima super metabolizam i uz malo vjezbe super izgleda a ja dobijem kg puno lakse pa se moram opominjat, samu sebe 😂 visa si od mene 4,5 cm pa se to taman iznivelira sto se kilaze tice. 
Dobila sam skroz dolje par crvenih crtica, vise mrljica, to se nist ne vidi ovak sad, dlan ispod pupka pocinju. Ali me kao i za kilazu strah da ne eskalira 😂 Razmisljam ako ih dobijem puno stavit tetovazu neku ali brijem da ne rade tak, da ne smije bit ostecena koza. A dobro, vidjet cemo.
Fakat mi je najvaznije da je mali dobro i ovo je sve sporedno, ipak se brinem s vremena na vrijeme, u cvijetu mladosti sam, tek cu napunit 33 god, ne zelim ni ekstra kile ni ekstra oziljke ako nije potrebno. Danas rizi-bizi i nema grickanja navece.

Nikac - nekako mi preko slika ne djelujes kao osoba koja je sklona debljanju, jer po ovim slikama u trudnoci si mi 🔝🔝🔝🔝
.
Meni je dr rekao da pripazim sad na prehranu kako lezim, a ja jucer utrpala u sebe kao da mi je zadnji dan zivota 😂😂😂😂

Kilaza - aposlutno se slazem s MareiKate ne opterecujem se ni najmanje s kilama. Al evo kad se vec pise, napisat cu i ja svoj put. Na mojih 175cm pocela trudnocu sa 58kg (ta kilaza je moja kilaza zadnjih 10tak godina). Sada imam oko 71kg mozda, nisam se vagala par dana vec. Sto bi znacilo prirast tezine do 38tj +13kg sto je sasvim okej. Mada slazem se s ovime sto je MareiKate rekla i osobno to potvrdujem kile se na kraju bas usporavaju, ja sam se zadnji puta kod soc gin vagala i imala 70kg, sada kad sam se nakon 3tj vagala na bolnici eto dobila samo kilu, dvije mozda kazem nezz ne sjecam se kako mi pise na nalazu. I gin je rekao da je to super beba se lijepo deblja, a mami se kile usporavaju..ja sam eto zadnji puta vagana to kod soc ginsa 34tj danas sam 38tj znaci u mj dana dobila kilu i nesto, a inace sam dobivala i po 4kg u mj dana. Meni je najveci prirast bio cini mi se oko 17 do 25tj poslije toga mi se kilaza smanjivala po pola kg do cijelu kilu. I to je sasvim uobicajno i normlano. Tako da cure ne zamarajte se, ako nemate problema zdravstvenih kao sto je secer/jetreni i ostalo. Kile su samo broj kao i godine 😊
I ne drzim se niti sam se ikada drzala neke kontrole, jela sam sve sto mi se jelo u tom trenutku.
EmEn aaa joss maloo, kutak je presladak 🥰🥰

MareiKate

https://ibb.co/N99DJQS
https://ibb.co/N99DJQS
što se tiče HZZO-a, ne trebaš sada ništa nositi. Ovo su meni poslali na mail kad sam otvorila porodiljni.

Mene danas nece fotkice :( al pamtim info jer i meni od 20.ovaj mj.pocinje porodiljni. Hvala :)

Ja vam mogu reci da će me ovo ležanje baciti u bankrot, online kupovina, peglanje kartice, Bože sačuvaj.🤣🤣🤣

Hvala cure znači sad neko vrijeme sam mirna s tim papirima.
.
Evo slike 
https://ibb.co/7zCNtS7

Ines

Kilaza - aposlutno se slazem s MareiKatene opterecujem se ni najmanje s kilama. Al evo kad se vec pise, napisat cu i ja svoj put. Na mojih 175cm pocela trudnocu sa 58kg (ta kilaza je moja kilaza zadnjih 10tak godina). Sada imam oko 71kg mozda, nisam se vagala par dana vec. Sto bi znacilo prirast tezine do 38tj +13kg sto je sasvim okej. Mada slazem se s ovime sto je MareiKate rekla i osobno to potvrdujem kile se na kraju bas usporavaju, ja sam se zadnji puta kod soc gin vagala i imala 70kg, sada kad sam se nakon 3tj vagala na bolnici eto dobila samo kilu, dvije mozda kazem nezz ne sjecam se kako mi pise na nalazu. I gin je rekao da je to super beba se lijepo deblja, a mami se kile usporavaju..ja sam eto zadnji puta vagana to kod soc ginsa 34tj danas sam 38tj znaci u mj dana dobila kilu i nesto, a inace sam dobivala i po 4kg u mj dana. Meni je najveci prirast bio cini mi se oko 17 do 25tj poslije toga mi se kilaza smanjivala po pola kg do cijelu kilu. I to je sasvim uobicajno i normlano. Tako da cure ne zamarajte se, ako nemate problema zdravstvenih kao sto je secer/jetreni i ostalo. Kile su samo broj kao i godine 😊
I ne drzim se niti sam se ikada drzala neke kontrole, jela sam sve sto mi se jelo u tom trenutku.
EmEnaaa joss maloo, kutak je presladak 🥰🥰

Ti si puno visa od mene, trebala si vise od 13kg dobit! 😂 Bas ti dobro ide i ni ne moras se zamarat, na samom si kraju. :) 

NevaEva to naravno i jest najbitnije u cijeloj ovoj prici, da ne jedemo sr...radi nasih bebica, da dobivaju od nas cim vise hranjivih namirnica. Pa me i zato opere griza savjesti kad pojedem krofnu npr i pomislim si sta je sad nutritivno vrijedno moja beba dobila ovom krofnom? Pa se tjesim da sam uz nju popila casu mlijeka i da je mama bila sretna pa valjda i beba to osjeca Ja isto imam 33 i smatram da je lijepo da svaka zena, bila ona majka ili ne, drzi do sebe. Iskreno se nadam da se necu zanemariti nakon sto rodim, i iako cu imati druge prioritete, nadam se da necu zanemariti sebe, svoj izgled ali prvenstveno svoje zdravlje. Evo imam jednu prijateljicu koja je rodila dvoje djece, ima malog od 5 god i malu od 3 i nikad nije ovako dobro izgledala. Ona mi je bas dokaz da se sve moze kad se hoce! Iako je u obje trudnoce nakupila preko 20 kg, kad su klinci malo porasli i kad je napokon imala vremena posvetiti se sebi, krenula je opako vjezbati, paziti na prehranu i sada joj je takav stil zivota stvarno postao normalan, ne osjeca da se icega odrice, a izgleda top, bolje nego u dvadesetima a moje je godiste. Ono doslovce utegnuta, trbusni misici, gluteusi vriste  lijepo je to za vidjeti...

anaAn

Nikac - nekako mi preko slika ne djelujes kao osoba koja je sklona debljanju, jer po ovim slikama u trudnoci si mi 🔝🔝🔝🔝
.
Meni je dr rekao da pripazim sad na prehranu kako lezim, a ja jucer utrpala u sebe kao da mi je zadnji dan zivota 😂😂😂😂

Joj hvala ti anaAn  to ti je vjecita borba sa samom sobom da bi stvari bile koliko toliko pod kontrolom.
Uvijek sam "zavidila" curama koje mogu jesti sta god pozele i biti fit. Da mogu birati neku supermoc, to bi bila moja 

Kilaža- ja sam na zadnjem pregledu bila 63,5...u plusu 1.5kg....sad se vagnem i oko 64,5 je na vazi...😅 znaci 2 i pol kg u 6 mjeseci 🥳🥳🥳🥳 imam jos 3 mjeseca ...taman po dvije kile i super 😂 ja jedem sve sto mi odgovara...al moram priznat da mi ne odgovara slatko u ovoj trudnoci i vjerojatno je i kilaza manja zbog toga...🙈🤷‍♀️