Sezona alergija u punom je jeku, i mnogi već osjećaju posljedice. Puno djece ima simptome slične prehladi a uzrokovani su peludnom groznicom – od učestalog kihanja i začepljenog nosa do suznih i nadraženih očiju.
Liječnik opće prakse dr. Roger Henderson ističe da djeca, osobito ona mlađe dobi, trebaju dodatnu pažnju jer im je imunološki sustav još u razvoju i mogu drugačije reagirati. No, jedan savjet iznenadio je mnoge roditelje: plišane igračke mogu zadržavati pelud i pogoršati simptome.
„Plišane igračke redovito perite jer skupljaju pelud i prašinu“, savjetuje. „Pročišćivač zraka može pomoći u uklanjanju peludi iz prostora, a vlažna krpa kojom prebrišete namještaj i mekane igračke pomaže ukloniti nakupljene alergene“, prenosi Mirror.
Još jedan problem su nadražene oči – djeca ih često trljaju, što dodatno pogoršava simptome. Hladni oblozi mogu smanjiti crvenilo i svrbež na prirodan način. Također, tanki sloj vazelina unutar nosnica može pomoći u hvatanju peludi prije nego što dospije u dišne puteve, što je posebno korisno za djecu koja se puno igraju na otvorenom.
Za školu je praktično pripremiti mali „komplet za alergije“ s maramicama, vlažnim maramicama i sprejom s fiziološkom otopinom. Sunčane naočale i kapa mogu smanjiti izloženost peludi, a redovito pranje ruku također pomaže u uklanjanju peludi s kože.
Još jedan koristan savjet je provjera peludne prognoze svaki dan, kako biste mogli planirati aktivnosti na otvorenom. Nakon boravka vani, djeci je dobro oprati kosu i presvući ih prije spavanja kako bi se uklonila pelud.
Još nekoliko korisnih savjeta:
- Ograničite boravak na otvorenom kada je koncentracija peludi visoka i držite prozore i vrata zatvorenima kako biste spriječili ulazak peludi u dom.
- Nakon boravka vani operite djetetu ruke, kosu i promijenite odjeću
- Nanesite tanki sloj vazelina unutar nosnica kako bi spriječili ulazak peludi.
- Redovito čistite dom
