Antonio, to ti je isto nakupljenje vode oko zglobova. Nemam ti ništ' pametno za reći, osim pij puno vode da čistiš organizam i spriječiš nakupljanje loših tvari (naravno, i da češće trčiš na wc) te drži noge na povišenom dok gledaš tv ili odmaraš.
Možda još jedna stvar (nisam sigurna jel' pomaže stvarno):probaj dok sjediš ne držati noge savijene u koljenima nego ih uvijek ispruži ispod stola. To nije trudnička fora, nego tak' tvrde bakice kojima se isto voda zadržava u koljenima. Mališa, samo pazi na tlak i pij puno vode da ti se ne nakupe bjelančevine u urinu. Treba se kloniti soli (soljenje juha i salata, suhomesnati proizvodi...) i gaziranih pića (Cola bye-bye). 
Netko mi je rekao da treba svaki dan pojesti bananu ili dvije, ali sad se stvarno ne mogu sjetiti zašto (kako to utječe). 
Ako ni to ne pomogne, onda znajte da nas ima još i da barem netko misli na vas dok gunđate na cipele koje teško obuvate.
drage moje ja sam pronašla spas za svoje nožice...uzela od mame Veneforte gel od enciana i masiram se (tj više me netko drugi masira jer ja baš nemogu skvrčit noge) i od kad sam to počela puno puno manje su mi natečene i valjda sam si pokrenula cirkulaciju i potjerala tu silnu vodu jer sad svako malo idem na wc...masiram se tek 3 dana al vidim napredak jer mogu ponovno obuti balerinke 
Evo, ja sam pukla i nabavila si one prevencijske čarape za trudnice (inače su za vene). Jedva ugurala noge u njih i malo su me stezale ispočetka, ali onda sam počela letiti okolo po stanu i išla u dućan pa sam se navikla. I manji mi je bio otok dok sam došla doma (od inače onoga kaj mi natekne dok landram po gradu). I mogla sam si ponovo obući balerinke.
Ali ih ne nosim stalno!
Veneforte
http://encian.hr/clanak/17557uh ovo nisam ni gledala…znam da je meni pomogao a sad koliko je štetan taj ružmarin neznam…budem si to malo zguglala pogotovo jer ružmarin kao začin koristim u kuhanju i to cijelu trudnoću…a bebolino raste ko gljiva poslije kiše
efo ja malo zguglala...uporaba u umjerenim količinama je dopuštena tak da nema beda a što se veneforte gela tiče meni je teta u ljekarni rekla da ga smijem koristit iako sam trudna...onda očito koncentracija ružmarina u njemu nije opasna
imam isti problem, nateceni zglobovi i noge, uzas. drzim ih sto vise mogu ispruzenima i na povisenom i kad se tusiram nastojim kombinirati toplu i hladnu vodu radi cirkulacije.
p.s. pazite kako hodate, ne znam jel se to vama dogada ali meni noge ko da su labave, ruke kao da ponekad nisu moje - stalno nesto rusim, ispada mi sve iz ruku itd..
neki dan sam pala na parkiralistu jer sam se saplela sama o sebe!!, srecom docekala sam se na rukama i na koljenima a digla sam se brzinom svjetlosti. jos nisam ni dotakla plocnik vec sam se digla 
Misica je stigla 17.10. 2014. :)
Frajer je stigao 30.12. 2016. :)
huh, i ja u zadnje vrijeme imam otecena stopala i zglobove, izgledam ko shrek! ne mogu nista obuti! kupila sam nove platnene tenisice 2 broja vece i neki dan jedva i njih obula, stiscu me. najvise mi naoteknu od duzeg stajanja, recimo dok kuham rucak.. ili hodanja..ponekad namezemo nekim gelom za vene, ali nisam primjetila da nesto posebno pomaze, zato dignem noge na poviseno pa s vremenom splasnu. ugl. divota! 
Sortiraj odgovore
Najstariji