Tjeskoba nakon rođenja djeteta

Loca

Lijepi pozdrav, nova sam u ovome, pa vas molim ako netko ima iskustva i što napraviti, događaju mi se baš simptomi tjeskobe: znojenje, jako lupanje srca, strah, grčevi u trbuhu, nemogu jesti, spavati i bezvoljnost .. Maleni je star 9 dana i preslatki je i neznam zasto osjecam takav strah ,muči me jos i to jer mi muž radi po cijele dane i bojim se kako cu ja to sama? pa prvo mi je dijete i nista neznam.. imam potporu mojih i muževih roditelja ali nisu u istome gradu gdje i ja pa moraju putovati ili spavati kod mene .. Neispavana sam jako, 2 tjedna nisam oka sklopila i iscrpljena sam skroz.. tokom dana se malo dobijem kada su moji tu ali cim dode jutro opet simptomi i neznam kako da si poslozim stvari da vjerovatno nije tako strasno kako si ja to zamisljam..kako cu tako neispavana kuhati i pospremati kada moji odu, kako da imam volje za ljude kad sam takva..molim pomoć..

mislim da tebi samo fali sna.. probaj maloga "riješiti" izdoji se ako dojiš i neka ga netko preuzme na 2-3 sata ali da si zaista bez brige oko njega i spavaj.. ja sam mama 3 godišnjaka i još me nekad brine kako ću i da li radim dobro svoj "posao" kako ga odgajam a kamoli sa tak malom bebicom... razgovaraj puno sa nekim kome vjeruješ, tko te neće osuđivat i reci kako se osjećaš.. najvažnije samo polako, dan po dan...