Hormoni, pretilost i planiranje trudnoće

miapia

neznam koga si pitala LuKI… al ja imam hashimoto…. meni se dogodilo da sam naglo dobila u cca dva mjeseca 25 kila… i od tad muku mučim sa skidanjem…. napokon mi je sad malo krenulo jer sam počela trenirati squash…. al točno vidim da sporo napredujem od inače normalih ljudi kak bi to kod njih išlo

no bitno da ide

I ja isto imam hashimoto. Ludovao je iz hiper u hipo. Tako da su mi kile ludovale od 20 kila u minusu, pa skoci gore, I nikako se vratiti na neku normalnu kilazu. Zato se drzim one dijabeticke dijete od 1200 kcal I napokon je doslo po pitanju kilaze sve nekako na svoje, a TSH mi je jedino u trudnoci bio ok. Meni jos toga utjece na teze skidanje kila, ali od kad su mi otkrili dijabetes I stavili me na tu dijetu je dosao preporod. Tad sam uspila zatrudniti. Mene je jos spasavalo po pitanju kila sto sam se bavila sportom. Tako da se nekako s tim uvijek reguliralo sve donekle.

I ja isto imam dijabetes tipa II…. krenula sam napokon na taj sport (squash i teretana) pa ćemo vidjet…. super mi je i osobni trener koji ima falaBogu veliko iskustvo pa tako i dosta savjeta o prehrani…. držim figice

miapia

I ja isto imam dijabetes tipa II…. krenula sam napokon na taj sport (squash i teretana) pa ćemo vidjet…. super mi je i osobni trener koji ima falaBogu veliko iskustvo pa tako i dosta savjeta o prehrani…. držim figice

Drzim fige! Sport I dobro dode za ispuhat stres. 

miapia

 muku mučim sa skidanjem…. napokon mi je sad malo krenulo jer sam počela trenirati squash…. al točno vidim da sporo napredujem od inače normalih ljudi kak bi to kod njih išlo

Draga miapia, mozda ti moje iskustvo moze pomoci..

Borba sa pcos mi je pocela za vrijeme studiranja, pojma nisam imala o tome, samo je menatruacija prestala dolaziti uredno nakon sto sam prestala piti kontracepcijske Diane. Ispalo je da imam pcos i doktor mi je tad rekao da nemogu zatrudniti, sto mene u to vrijeme studiranja i nije toliko zabrinjavalo. Ipak, dlacice na bradi su pocinjale bujati, menstruacija neuredna sto utjece na kvalitetu zivota…otisla sam na dijetu, uravnotezilo se sve.

Onda, opet promjena nacina zivota, stres kod zavrsetka faksa, nabila kile opet. Opet problemi sa pcos. Neredovita menstruacija, dlakavost, kg…samo sto sam sad u vezi i razmisljam o djetetu za koju god.

Ono sto je mene u svemu tome uvijek cudilo jest to da TAKO BRZO DOBIJAM NA KILAZI. Dobra vecera, sutradan kg vise. Ugljikohidrati su me pumpali i bujala sam, iako nisam jela nista pretjerano niti nezdravo. Volim i voce i povrce i hranim se uistinu raznovrsno, no ukoliko jedem i malo kruha i krumpira - kg samo idu gore!

I tako ja opet smrsavim. Ne puno, manje od pola nego sto sam dobila kila, ali menstruacija se uravnotezila u dan! I mali pomak je ucinio svoje. Nakon toga opet par kg gore. Onda sam se udala, mislila da od bebe nece biti jos dugo nista s obzirom da sam u vrijeme zaceca imala skoro najvecu tezinu u zivotu, ali cak i tih 5 kg izgubljenih u pravi tren ucinili su svoje i - paf! Sad sam 15tj trudna :) znas koja je ura kad nisam ni test htjela praviti jer sam mislila da mi samo menstruacija kasni “opet”.

Vidis da ima nade…samo ono sto je cinjenica jest da je pcos ko najveci korov u tvom rajskom vrtu. Teeeesko ga se rijesiti, zacarani krug iz kojeg moras izaci cvrstom djetom (meni je izbacivanje ugljikohidraa ucinilo cudo!) i vjezbom, a s druge strane, taj krug te lako uvuce nazad i onda svi drugi problemi navru…tko to nema, ne razumije sto znaci skidati kile. Uhh.

mislim da je za tebe (za bebu necu ni spominjati!) jedini put! Bez tableta i agresivnih tretmana, uz strucno vodstvo trenera koji ce te usmjeriti na mrsavljenje i potaknuti te da se drzis uputa i onda ce te jednog dana + samo iznenaditi kao i mene, vjeruj mi!

lollypop…. slažem se sa tobom…. mjenjam životne navike prema LCHF prehrani…. velim baš da sam krenula u teretanu i imam osobnog trenera… koji mi baš preporuča zamjene za ugljikohidrate…. ujedno sve kaj si rekla slažem se….

međutim, moram istaknuti da sam bila 20 kila mršavija, što nije malo…. i ciklus nisam imala godinu dana…. dali sam drugačiji slučaj… neznam…. ali puno mi je odmogao tadašnji ginekolog (dr. Zdravko Jeleković) koji mi je rekao da je to normalno… tada mi nije ni postavio dijagnozu za pcos….. uglavnom sada mi ne preporučuju uzimanje kontracepcije kao terapiju za pcos…. već samo smanjivanje TT kako bi mogla ući u postupak IVF-a …. sve to možda zvuči kompicirano ali ja vidim rješenje…. i uporna sam… neželim odustat jer želim bebicu…  

LuKi

Drzim fige! Sport I dobro dode za ispuhat stres. 

  Hvala   

miapia

uglavnom sada mi ne preporučuju uzimanje kontracepcije kao terapiju za pcos…

I meni doktori ne zele propisati kontracepciju i imaju pravo, svaki put kad sam je uzimala pcos mi se aktivirao na najjace! A pogotovo me strah bio jer imam dijabetes u uzoj familiji…u svakom slucaju na dobrom si putu i drzi ga se! A onda ce i bebac doci :)

miapia

lollypop…. slažem se sa tobom…. mjenjam životne navike prema LCHF prehrani…. velim baš da sam krenula u teretanu i imam osobnog trenera… koji mi baš preporuča zamjene za ugljikohidrate…. ujedno sve kaj si rekla slažem se….

međutim, moram istaknuti da sam bila 20 kila mršavija, što nije malo…. i ciklus nisam imala godinu dana…. dali sam drugačiji slučaj… neznam…. ali puno mi je odmogao tadašnji ginekolog (dr. Zdravko Jeleković) koji mi je rekao da je to normalno… tada mi nije ni postavio dijagnozu za pcos….. uglavnom sada mi ne preporučuju uzimanje kontracepcije kao terapiju za pcos…. već samo smanjivanje TT kako bi mogla ući u postupak IVF-a …. sve to možda zvuči kompicirano ali ja vidim rješenje…. i uporna sam… neželim odustat jer želim bebicu…  

Slazem se s obje. Ovako, takoder imam PCOS, 1 godisnje mi je znala biti menstruacija, koja bi trajala mjesecima. Uglavnom kada sam vec bila dva mj. krvarila dosla sam na hitnu kod ginekologinje, koja mi je dala krivu terapiju I umjesto da je zaustavila krvarenje, meni se povecalo I dobila sam anemiju kao poklon. Imam iza sebe dvije operacije tumora na jajniku, I veliki dio lijevog jajnika mi je s operacijama izvaden. Prva operacija mi je bila pred kraj 2. mj. 2013., onda su mi vadeni reprodukcijski hormoni koji su katastrofalni, pokazali da nemam ovulacije, ali eto u 9. Mj. sam uspila zatrudniti, tada sam vec dva mj. bila na dijeti dijabetickoj, I skinula 15 kila. Za trudnocu sam saznala u 20 tj. jer sam se previse puta prije nadala da sam trudna I ispalo bi da su simptomi u biti od bolesti. U to vrijeme mi se vratio tumor, koji je bio relativno malen, rodila sam u 6. Mj. I na prvoj kontroli poslije poroda tumor je naglo narastao, tako da sam u 2014. opet imala operaciju pri kojoj mi je jos jedan dio lijevog jajnika izvaden. Trudnoca mu je zbog svega skupa bila visokorizicna I ginekologinja mi je rekla s obzirom na sve skupa da je cudo sto sam je uopce iznjela do kraja I sto mi oba jajnika nisu otkazala, jer se svaki cas moglo nesto dogoditi, uglavnom vrlo stresna trudnoca I mislila sam se cijelo vrijeme koliko bi tek izludila od brige da je ranije otkrivena. Narednovrijeme ne smijem opet ostati trudna, s vremenom ce se vidit ako se situacija poboljsava. Nakon poroda mi je takoder TSH uzasno skocio I naglo sam se udebljala, zbog svega skupa, do 6. Mj. trudnoce sam bila kost I koza doslovno. Bila sam luda od tih kila koje nikako nece dolje, I kako se stitnjaca pocela vracat donekle u normalu tako je I s kilama postalo lakse, I sad se opet nekako sve vratilo na svoje. Hocu reci, meni je vise doktora reklo da bez pomoci ne cu mocu ostat trudna jer sam po svemu sudeci neplodna, I na kraju sam ostala trudna, prirodnim putem nakon dvije godine pokusavanja. Zelim ti svu srecu I neka ti se ostvari ta zelja prekrasna. 

LuKi saljem ti zagrljaj za sve to sto si prosla!! Divno je da si uspjela pobiti doktorske lose prognoze i to na najljepsi moguci nacin! :) 

Lollypop

LuKi saljem ti zagrljaj za sve to sto si prosla!! Divno je da si uspjela pobiti doktorske lose prognoze i to na najljepsi moguci nacin! :) 

Hvala ti  Ja mislim da je nama I dosta pridonjelo sto smo neoptereceno “radili” na bebici. Rekli smo si kad bude biti ce…cijelo vrijeme mi je u glavi bio scenarij da dolazim na redovan pregled kod ginekologinje I da mi govori kako sam trudna Na kraju I ispalo tako. Dragom dosla kuci sa slikom bebaca od 224 g, s ultrazvuka.