Dali je moguce vjezbati za vrijeme trudnoce. Veoma sam sportski tip osobe. Vozim dosta bicikl , po 50 km mjesecno u komadu i idem redovito u teretanu. Dali je moguce da vjezbam i da moja guza ostane uvijek tako cvrsta kao sada. Da se ne udebljam previse i da ostanem i nakon trudnoce fit. Recimo toga me strah a za yogu koja smiruje i arobne vjezbe u vodi bas nisam jer sam vise “divlji” tip osobe. Hvala na odgovorima :)
Draga martina1984, možete se uključiti u temu Vježbanje u trudnoći i tamo postaviti svoja pitanja:
https://klokanica.24sata.hr/forum/trudnoca/trudnoca-38/vjezbanje-u-trudnoci-39 [klokanica.24sata.hr]
Sortiraj odgovore
Najstariji