HELENA LOJEN MARIĆ

Kofer strpljenja i torba upornosti za odmor s jednogodišnjakom

Govorili su kako je prvo ljetovanje najteže, ali ako mene pitate, nije istina, ili te osobe nisu imale tako aktivno dij…

Cijela snaga i energija za cijeli proces poroda dolazi iz snage trupa, a trbušni mišići su jedan veliki dio trupa koji …

Često se priča za osobe u treningu da mogu lako roditi. Neki su mi čak i rekli: "Ma to ćeš ti dok kažeš keks, samo će i…

Razgibajte se uz trenericu Helenu Lojen Marić, koja je, kad je zatrudnjela, osmisla program Flodance Fitnessa za trudni…