Rodilje zaslužuju poštovanje što je odgovornost medicinskog tima koji zbog manjka vremena i znanja o tome ne brine. Zato je dobro da trudnice usvoje alate koji će im omogućiti veće poštivanje njihovih izbora.
Vrlo je vjerojatno da svaka trudnica, odnosno rodilja želi biti poštovana tijekom porođaja, tog snažnog, jedinstvenog i emocijama nabijenog događaja. Odgovornost za to, kao i za edukaciju i informiranje nije na ženama već na zdravstvenim radnicama i radnicima. Nažalost, zbog manjka vremena, velikog broja pacijentica, ali i nedostatka komunikacijskih vještina, sustav ne nudi informiranje i edukacije u skladu sa skrbi s poštovanjem.
Međutim, niti jedna trudnica nema vremena čekati da se sustav promijeni i da se svi koji o njoj skrbe počnu ponašati u skladu s odgovornostima i primjenjivati model skrbi s poštovanjem. Vrijeme je zato da barem dio kontrole ti uzmeš u svoje ruke – jer to je tvoje tijelo, tvoj porođaj, tvoj izbor - pripremi se koliko želiš i možeš i povećaj svoje šanse za pozitivno iskustvo rađanja.
Postoje neki alati koji ti mogu pomoći u tome, a jedan od njih je metoda BIRAJ ili na eng. BRAIN, akronim nastao od riječi Benefiti, odnosno prednosti, Intuicija, Rizici, Alternative, Jednostavno čekaj. Dovoljno je da zapamtiš riječ BIRAJ i da se lako sjetiš što sve trebaš pitati svog liječnika ili liječnicu kad odlaziš na preglede tijekom trudnoće, ali i jednom kada dođeš u rodilište sa ili bez trudova.
Uzmimo primjer koji ti je vjerojatno poznat: ponuđena ti je indukcija porođaja, a ti želiš biti sigurna da je to ispravna odluka i da si i ti sudjelovala u donošenju odluke koja se odnosi na tebe i na tvoju bebu. Možeš npr. pitati koji su benefiti, tj. prednosti indukcije porođaja? Kako je indukcija korisna? Kakav je tvoj osjećaj iz „trbuha“ pri pomisli da se tvoj porođaj inducira?
Koji su mogući rizici indukcije? Postoji li nešto drugo što se može poduzeti umjesto indukcije, a da se potakne porođaj? Što mogu očekivati ako odlučim da se porođaj ne inducira već da jednostavno svi skupa pričekamo još malo?
BIRAJ je sjajan alat koji možeš koristiti i inače kad odlaziš na liječničke preglede i kontrole nevezano uz trudnoći i porođaj, a možeš ga koristiti i tijekom pedijatrijskih pregleda.
Ovo nije jedini alat koji ti može pomoći, ima ih još! Jedan od njih je ASK 3 metoda koje je slična metodi BIRAJ, a sastoji se od tri pitanja:
- Koje su moguće alternative ovome što predlažete?
- Možete mi pomoći usporediti prednosti i nedostatke mogućih opcija?
- S obzirom na to da ne trebam odmah donijeti odluku, možete me uputiti gdje mogu dobiti dovoljno informacija i podršku koja će mi pomoći da odaberem najbolju opciju?
I jedna i druga metoda lako se pamte pa, ako želiš, odaberi onu koja ti se više sviđa. Ima još načina kako se možeš bolje pripremiti za porođaj i povećati svoje šanse za skrb tijekom koje ćeš biti poštovana. Izrada plana porođaja ili popunjavanje unaprijed pripremljenog upitnika mogu ti pomoći i tome.
I jedno i drugo, kao i primjere načine komunikacije koja će ti pomoći da otvoreno razgovaraš o svojim pitanjima s pružateljima skrbi, možeš pronaći u e-tečaju RESPECT za sve! Maternalna skrb s poštovanjem kojeg je izradila udruga Roditelji u akciji – Roda. Tečaj je besplatan i možeš ga pohađati u bilo koje vrijeme koje ti odgovara. Preporučujemo da ga prođeš zajedno s partnerom, odnosno pratnjom po tvom izboru koja će ti biti podrška na porođaju.
Osim ovog tečaja, naći ćeš niz korisnih e-tečajeva na Rodinoj platformi koji će ti pomoći da se bolje pripremiš i informiraš o svemu što se odnosi na trudnoću, porođaj, babinje, dojenje te tvoja prava.
