Budući da je gotovo nemoguće utvrditi točan trenutak začeća, 40 tjedana trudnoće zapravo se broji od prvog dana vaše zadnje menstruacije. Na taj se način određuje i termin porođaja, s tim da se računa na moguće odstupanje od dva tjedna prije ili poslije termina, koje se još uvijek smatra normalnim.
Do začeća će doći u vrijeme ovulacije, oko dva tjedna od početka zadnje menstruacije, a sa sigurnošću ćete znati da ste trudni tek nakon izostanka sljedeće menstruacije, što je, prema ovakvom načinu računanja, već četvrti ili peti tjedan trudnoće.
Ukoliko planirate trudnoću, ovo je pravo vrijeme da se počnete pripremati za to novo, važno životno razdoblje. Ako već niste, počnite više brinuti o svome zdravlju. Zdravije se hranite, razmislite o uzimanju folne kiseline i drugih dodataka prehrani za trudnice i svakako izbacite iz svog života alkohol, cigarete i sve vrste droga. Ako uzimate neke lijekove, provjerite jesu li sigurni tijekom trudnoće.
Folna kiselina doprinosi rastu majčinog tkiva tijekom trudnoće te normalnoj sintezi aminokiselina i normalnom stvaranju krvi. Dodatnim unosom folne kiseline povećava se razina folata majke, dok niska razina folata majke rizičan je faktor za razvoj oštećenja neuralne cijevi kod fetusa u razvoju.
Saznajte što se događa s bebom i vašim tijelom u svih 40 tjedana trudnoće!
