Grupa mama može biti spas, ali i pakao, posebno kad se pojavi zločesta mama koja voli isključivati druge. Kako prepoznati znakove, reagirati bez drame i zadržati svoj mir?
Ponekad misliš da si pronašla svoje ljude, grupu mama koja obećava podršku, zajedničke razgovore, igraonice i osjećaj da nisi sama u svemu tome što se zove rani roditeljski život. Ashley Tisdale, glumica i mama dvoje djece, mislila je da je upravo to pronašla.
Ali s vremenom je počelo nešto škripati... i nije joj se sviđalo. U svojem eseju “Breaking Up With My Toxic Mom Group”, Ashley opisuje kako se počela osjećati isključeno: izostavljena iz druženja, prešućena u razgovorima, pomalo zatečena socijalnim igrama koje je mislila da je već prerasla. Na kraju je odlučila, dosta je. Otišla je iz grupe.
I znaš što? Ovo nije rijedak scenarij. Psihologinja Christie Ferrari, koja proučava socijalnu agresiju među odraslim ženama, kaže da se ovakve situacije događaju češće nego što mislimo.
Kako prepoznati „zločestu mamu“
Ako ti se ponekad dogodi da osjetiš napetost, hladnoću ili ignoriranje u vlastitoj „mama grupi“, možda se radi upravo o tome. Ferrari objašnjava za Today: „Klasična zločesta mama je privatno topla i prijateljska, ali u društvu koje smatra važnijim, postaje hladna i distancirana. To nije slučajnost – to je način kako održava svoj status.“
Evo nekoliko tipičnih stvari:
- Dobiješ poziv na događaj, ali pravo povezivanje ostaje drugima.
- Poruke u grupnom chatu prolaze bez odgovora dok svi drugi dobiju brzi odgovor.
- Na druženjima osjećaš se kao da ne postojiš – nema pogleda u oči, nema prostora da se uključiš u razgovor.
- Planovi, igraonice, interne šale – sve se spominje, ali bez tebe.
Ako ti ovo zvuči poznato, nisi luda – ovo je relacijska agresija, suptilna, ali stvarno bolna.
Ferrari objašnjava da se ovo događa jer smo, kao žene, od malih nogu socijalizirane da izbjegavamo direktni konflikt. Zato se agresija često pojavljuje indirektno, kroz tračeve ili hladne signale, zamaskirane u „brigu“.
Kako se nositi s tim (bez drame)
Najbolja vijest? Ne možeš kontrolirati tuđe ponašanje, ali možeš kontrolirati svoj odgovor. Ferrari ima nekoliko savjeta koji stvarno funkcioniraju:
Ostani neutralna – nemoj se prisiljavati na osmijeh ili lažni interes. To samo pokazuje da tražiš njihovo odobrenje. Budi „poker face“ – hladna vani, smirena unutra.
Nježna prozivka – reci npr. „Morala sam propustiti taj poziv“ i vidi kako reagiraju. Nema drame, ali dinamika se odmah vidi.
Jednostavno se povuci – „Ostavljam vas da nadoknadite, bok“. Na ovaj način uklanjaš sebe iz situacije koja te čini malom, a njima ne daješ reakciju koju traže.
Individualno javljanje – ako te ignoriraju u chatu, javi se samo pojedinačno osobi koju stvarno želiš vidjeti ili s kojom želiš dogovoriti igraonicu. Smanjuje pritisak grupne dinamike.
Zašto se ovo događa
Ako ti ovo podsjeća na srednju školu – nije pogrešno. Ferrari objašnjava da mnoge djevojčice od malih nogu uče da su tračevi i isključivanje način da se zaštite i povežu s drugima. To nosimo i u odraslu dob, u svoj roditeljski svijet.
Mnoge žene postaju „zločeste mame“ jer nikada nisu odvikle naučene socijalne obrasce i djeluju iz mentaliteta oskudice – vjeruju da popularnost ili društveni status moraju čuvati, kao da je to ograničen resurs.
Rješenje? Postavljanje granica, distanca i smirenost. Tvoje vrijeme i energija su predragocjeni da bi ih trošila na tuđe igre moći.
