1. Žitarice koje su obogaćene željezom djetetu treba davati do navršenih osamnaest mjeseci.

Kako spriječiti, ali i liječiti anemiju kod beba

2. S dvanaest mjeseci trebate uključiti i bjelanjke, tako što ćete početi s jednom četvrtinom, pa svakog tjedna povećavati po jednu četvrtinu.

Alergija na jaja izaziva crvenilo i ljuštenje kože

3. Izgnječeni kuhani grah ili jaje mogu zamijeniti meso.

Dohrana bez mesa - na što trebate paziti?

4. Krajem prve godine beba može jesti većinu hrane koju jedu i odrasli, ali uvijek provjerite namirnice u kalendaru dohrane.

S čime započeti dohranu i kako dalje uvoditi namirnice?

5. Za piće je najpogodnija obična voda, a ako dajete sok, dajte im čaše s kljunom.

Treba li dojenčetu davati vodu?

6. Nikad ne prisiljavajte dijete da do kraja pojede obrok.

7. Neka dijete samo odluči koliko će pojesti.

'Pustite bebu da sama jede što i koliko želi'

8. Ne brinite ako nicanje zuba smanji apetit. On će se normalizirati kada zubi niknu.

Simptomi nicanja prvih zubi

9. Pržena hrana, umaci i pomfrit nisu dio pravilne prehrane.

Rizik za pretilost djeteta može se predvidjeti

10. Slatkiši poput džema i čokolade su štetni za zube i mogu smanjiti apetit.

Znate li koliko šećera jede vaše dijete?

11. Bobičasto voće poput grožđa, višanja, grožđica, čips, smoki i kokice izbjegavajte u prvih godinu dana.

12. Spremljena hrana može stajati u hladnjaku 24 sata, a u zamrzivaču dva do tri tjedna. 

Pravila prehrane za djecu mlađu od godinu dana