Prema nekim podacima, 25 posto roditelja tvrdi da se susrelo s problemom smanjenog apetita svojih malaca i to je stanje obično potrajalo nekoliko mjeseci. Zato mnogi traže savjete što učiniti kada dijete neće jesti. Uzroci odbijanja hrane različiti su i mogu se javiti u bilo kojoj dobi. Potraju li više dana, dobro je posavjetovati se s djetetovim pedijatrom kako bi se isključio neki od organskih razloga, poput različitih infekcija, gastroenteroloških problema, ali i neka teža oboljenja.

Odbijanje hrane Zašto dijete neće jesti?

Pratite razvoj svog djeteta

"Ako ne postoji organski uzrok odbijanja hrane, dijete treba pratiti. Često je riječ samo o prolaznoj fazi, a rijetko se događa da dijete odbija baš svaku hranu. Uvijek se mogu naći primjerene zamjene. Važno je pratiti razvija li se dijete normalno. Problem je ako gubi na tjelesnoj težini, ako je često umorno, loše volje ili na bilo koji drugi način zaostaje u razvoju. Tada dijete mora proći temeljitu medicinsku obradu", kaže pedijatraica Bernardica Valent Morić.

nove namirnice Imate malog izbirljivca? U pomoć stiže jednostavan koncept 'povezivanja hrane'

Izbjegnite borbu oko hrane

Stručnjaci klinike Mayo prije svega preporučuju roditeljima da poštuju djetetov apetit, ili nedostatak apetita: Ako dijete nije gladno ne silite ga na obrok ili međuobrok. Također, ne podmićujte ga i ne potičite da počisti tanjur. Ovakvo ponašanje može samo pojačati želju za borbom oko hrane, a dijete tako povezuje vrijeme obroka s anksioznošću i frustracijom. Poslužite male porcije kako ne bi obeshrabrili dijete sa silnom količinom hrane i omogućite mu da samo zatraži još hrane. Također, dobro je držati se rutine i posluživati obroke u približno isto vrijeme, biti strpljiv s novim namirnicama, poslužiti hranu na zabavan način, uključiti dijete u izbor i pripremu hrane i umanjiti mogućnost odvlačenja pažnje od jela.

odgovor stručnjaka 10 savjeta za bolju prehranu malih izbirljivaca