Trudna si i odjednom se svađate s partnerom oko imena za djecu, novca pa čak i seksa. Naravno, trudnoća je samo privremena, ali kako rješavaš nesuglasice s partnerom može imati veliki utjecaj na budućnost vašeg odnosa.

"Najvažniji faktor sretnog odnosa nakon rođenja bebe je kvaliteta odnosa u trudnoći", govori Rhona Berens, poznata life coach koja savjetuje buduće i nove roditelje, što je očito važno s obzirom da, prema istraživanjima, oko 70 posto parova iskusi 'strmoglavi pad' u kvaliteti svog odnosa nakon rođenja djeteta. 

Najbolja škola Prekrasna poruka budućeg tate: 'Trudnoća je najvažnije iskustvo u životu muškarca'

"Za svaku nesuglasicu i svađu, prestani suditi i pokušavati uvjeriti drugu stranu nego pitaj: 'Što je tebi važno oko toga?' Ponekad, vrlo često, ni ne znamo zašto se tako žestoko svađamo oko nečega", objašnjava life coach. 

Zbog toga su stručnjaci izdvojili neke od najčešćih problema s kojima se budući parovi susreću, ali i objasnili kako ih možeš riješiti:

1. Svađa oko imena za bebu

Problem: Možda želiš nazvati bebu posebnim i originalnim imenom, a tvoj partner želi jedno od imena koje je zadnjih 100 godina u top pet listi najpopularnijih imena. Ili si oduvijek sanjala o tome da nazoveš sina po svom djedu, ali to ime podsjeća  partnera na nešto ružno i nikako ne prihvaća tvoj izbor. U svakom slučaju, izbor imena za bebu je velika stvar, a može se pretvoriti u goruću raspravu.

Kako riješiti problem: Ne pokušavaj predomisliti partnerovo mišljenje odmah sada i ovdje - oboje ćete zauzeti obrambeni stav i postati ljuti, umjesto toga - odgodi tu raspravu za neko drugo vrijeme. "Kasnije, kada ste oboje smireni, pitajte jedno drugo o značenjima imena koja želite i zašto su vam ta imena važna", govori John Gottman, psiholog i autor knjige 'And Baby Makes Three: The Six-Step Plan for Preserving Marital Intimacy and Rekindling Romance After Baby Arrives'.

mamini savjeti 'Voljela bih da sam ovo znala prije nego sam odabrala ime za bebu'

Samo slušaj. Kada dođe do dubljeg razumijevanja partnerove motivacije za određeno ime, prava odluka će se sama od sebe pojaviti. Također možeš pitati pitanja i saznati što se može pregovarati, a što ne može. Proces oko izbora imena vjerojatno će biti veliki kompromis za vas oboje, stoga ćeš morati malo popustiti.

2. Svađa oko sebičnosti

Problem: Tvoj partner preskače preglede kod liječnika i ultrazvuke, dok je tvoj raspored potpuna ludnica. S druge strane, partner govori kako si opsjednuta trudnoćom i da o ni o čemu drugome više ne govoriš. Ti ste jedina osoba u vašem odnosu koja je trudna i taj osjećaj može biti doista izolirajuć. 

Kako riješiti problem: Sprijatelji se s drugim trudnicama s kojima možeš suosjećati i žaliti se o natečenim nogama i beskrajnim posjetima ginekologu, ali budi izravna s partnerom oko toga što želiš i trebaš od njega, tijekom trudnoće, ali i nakon nje. "Tvoj partner ne može znati kako se osjeća trudnica i nikad neće moći pogoditi što trebaš, zato moraš biti sposobna pitati", govori Tina B. Tessina, psihoterapeutkinja i autorica knjige 'Money, Sex and Kids: Stop Fighting About the Three Things That Can Ruin Your Marriage'.

Mogu li muškarci uistinu razumjeti svoje trudne partnerice?

Koliko god trebaš od partnera da bude ovdje za tebe, trebaš naći i način na koji ćeš ti biti ovdje za njih. "Velika tema je povjerenje. Oboje ljudi želi znati 'hoćeš li biti ovdje za mene i jesmo li u ovome zajedno?' Reci partneru kako planiraš napraviti vrijeme za njega i za bebu i kako sve promjene koje će se dogoditi nakon dolaska bebe ne znače da partner više nije na tvojoj 'VIP listi'", govori psiholog Gottman. 

3. Svađa oko seksa

Problem: Izgledaš jako privlačno sa svojim 'trudničkim sjajem' i većim grudima, a partner si ne može pomoći da ne bude napaljen. I možda si i ti, a možda su jedine stvari s kojima želiš biti intimni tvoja maska za spavanje i jastuk. Nakon svega, nošenje s nekim uobičajenim, ali neugodnim ili sramotnim problemima sa seksom u trudnoći nije toliko 'napaljujuće'. 

Kako riješiti problem: Smij se. "Humor je ovdje kritičan. Šali se o smiješnim, odvratnim stvarima koje se mogu dogoditi tijekom seksa i osjećaj se ugodno jedno s drugim", govori psiholog. Fokusiraj se na ono što želiš u odnosu i na ono što ne želiš i za kakvu vrstu intimnosti si raspoložena. Ako se ne osjećaš dobro, objasni da je zbog toga nisi raspoložena za seks, a ne zato što ti partner više nije privlačan. Nađi druge načine na koje se možeš zbližiti, čak i ako se radi samo o maženju na kauču. 

mali vodič Seks u trudnoći: Je li siguran i do kojeg mjeseca trudnoće se smije imati odnose?

4. Svađa oko rodbine

Problem: Mislila si da odavno završili sa cijelom pričom oko rodbine, ali trudnoća je otvorila neke nove osjetljive teme. Možda se partnerova obitelj miješa u odnos s partnerom, može komentira trudnoću i kilograme u trudnoći, možda traže od tebe da dobro razmisliš o imenima za bebu ili ti čak govore kako da odgajaš bebu koja još nije ni rođena. Želiš da tvoj partner reagira i postavi neke granice budući da se radi o njegovoj obitelji, ali to može biti lakše reći nego učiniti. 

obiteljske veze Kako se oduprijeti 'teškoj' svekrvi kad stigne beba?

Kako riješiti problem: Budite tim. Ti i partner ste budući roditelji vaše bebe, nitko drugi, i zato ste vi ti koji donosite roditeljske odluke zajedno. Izaberi svoje bitke, a s nevažnim problemima se bori potajnim kolutanjem očiju. Ako je u pitanju veliki problem, postavi očekivanje (pristojno) da partner mora razgovarati sa svojom obitelji i reći im da se povuku. Nema razloga da budeš dramatična ili nepristojna oko toga. "Pokušaj razumjeti kako je partner povezan sa svojim roditeljima i njihovim običajima i pokušaj ne shvatiti svaku uvredu osobno", govori psihoterapeutkinja i podsjeća buduće roditelje da ne zaborave da budući bake i djedovi mogu biti velika pomoć i podrška kad beba stigne. 

5. Svađa oko novca

Problem: Šanse su da nijedno od vas nema predodžbu koliko sva oprema za bebu može koštati i slaganje oko toga kako i koliko ćete na što potrošiti može biti doista stresno. 

Kako riješiti problem: Napravite budžet zajedno. Zvuči jednostavno, ali malo ljudi to zapravo radi. Što ranije riješite financije i kako ćete ih potrošiti, to će jednostavnije biti držati se budžeta. Budite u tome zajedno, kako nikad ne biste morali imati svađu poput: "Ne mogu vjerovati da si kupio/la kolica od ______ kuna!" "Podijelite svoje strahove i svoje želje i razgovarajte o trošenju novaca konstruktivno", govori life couch. 

promjene kod žena 8 stvari koje muškarci trebaju znati o trudnoći

6. Svađa oko hormona

Problem: Bit će trenutaka tijekom trudnoće kada će se tvoji hormoni, bolovi i tegobe izražavati u verziji sebe kakvu dosada nisi vidjela. Možda će partner reći nešto što ti je inače uvijek bilo smiješno, ali sad će biti jako iritantno. Možda će reći nešto što smatra nevinom šalom, a tebe će ta ista šala rasplakati. Velike su šanse da će i tebe iznenaditi ovi mali, ali neočekivani živčani slomovi.

Kako riješiti problem: Daj svojoj 'zloj blizanki' nadimak! Imenuj svoja raspoloženja. Smisli najzabavnija, najgluplja imena kojih se možeš sjetiti, poput Hormonska Vesna ili Luda Slobodanka. "Kada se Vrišteća Helga pojavi, tvoj partner će znati da ti mora dati malo prostora, a depersonalizacija tvojeg ponašanja dat će i partneru i tebi samopouzdanje da ovo zapravo nisi ti. Bonus koji dolazi uz to je prilika za smijanje, a to je uvijek dobra stvar", objašnjava Berens.

13 stvari zbog kojih ćete se rasplakati samo ako ste trudnica