Majčinstvo je jedno od najdubljih i najintenzivnijih iskustava koje žena može doživjeti — ali nije uvijek nježno, lako ni ispunjeno euforijom. U moru "idealnog", mnoge žene ostaju same sa svojim nimalo idiličnim osjećajima, misleći da nešto nije u redu s njima. A zapravo — sve je u redu. Ono što nije u redu su društvena očekivanja.

Nikad ne reci... Mame su priznale kako su osuđivale druge prije nego što su postale mame - nasmijali smo se!

Nekad je jedino ispravno za napraviti reći istinu i ono što mnogi ne žele čuti. Nekad jednostavno treba – razbiti mit i reći stvari onako kakve jesu. Na profilu momslife.ca na Instagramu objavljeno je 7 istina o majčinstvu "koje znaju psihijatri".

Evo koje su to istine i zašto možda mislimo drukčije.

1. Majčinski instinkt je mit

Psihijatrica Anna Freud je 40 godina proučavala majčinstvo i zaključila: “Majčinski instinkt je mit. Ljubav prema djetetu nastaje kad se prevlada odbojnost.”

U prvim mjesecima 87% majki osjeća:

- iritaciju zbog plača

- odbojnost prema mirisima

- želju da pobjegnu

- ljutnju zbog bespomoćnosti djeteta

I ono najvažnije - to je normalno.

2. Majčinska ljubav nije instinkt

Psihijatar Donald Winnicott kaže: “Majčina ljubav nije instinkt, već rezultat rada na sebi.” Mozak novorođenče doživljava kao prijetnju jer oduzima san, snagu, vrijeme i pažnju. Ljubav se ne rađa automatski — ona se gradi kroz prevladavanje otpora.

3. Privrženost ne dolazi odmah

“Zaljubila sam se u dijete na prvi pogled” — to je nešto što je uvriježeno reći i misliti, ali zapravo nije jedina istina. Većina majki prvih mjeseci osjeća se često kao da čuva tuđe dijete. Privrženost se razvija kroz brigu, a ne kroz instinkt. Iako je teško priznati to i to je svojevrstan tabu — to je svejedno istina.

4. Postporođajna depresija nije bolest

Oko 40% žena osjeća postporođajnu depresiju. Psihijatri je ne vide kao bolest, već kao normalnu psihološku reakciju — mozak se opire novoj ulozi i tuguje za starim životom: slobodom, snom, karijerom, odnosom s partnerom i vlastitim tijelom.

To nije znak da si loša majka — to je znak da si čovjek.

5. 'Dobre' vs 'stvarne' majke

Dobre majke (kako društvo očekuje):

- nikad nisu umorne

- uvijek se raduju

- žrtvuju sve za dijete

Stvarne majke:

- ponekad žele pobjeći

- nedostaje im život prije djece

- vole djecu, ali ne gube sebe

Paradoks je u tome da stvarne majke odgajaju zdraviju djecu.

6. Majčinstvo nije stalna sreća

Kad se žena osjeća umorno, razdražljivo ili tužno — pomisli da nešto nije u redu s njom. No istinaje da je s njom sve u redu, a problem su društvena očekivanja. Majčinstvo je posao. Vrlo važan, ali posao. A kao svaki posao — može iscrpiti.

7. Ne postoje idealne mame – postoje samo 'dovoljno dobre' mame

Psihijatri znaju, a istraživanja su i dokazala: dijete ne treba savršenu majku, već onu koja:

- zadovoljava njegove osnovne potrebe

- ponekad se naljuti, ali se zatim ispriča

- pokazuje da ima vlastite granice

- ne žrtvuje sebe potpuno

Takva majka uči dijete da bude čovjek — da ne traži nemoguće.

Što možeš napraviti s ovim znanjem?

- Prestani kriviti sebe zbog “pogrešnih” osjećaja

- Shvati: prilagodba majčinstvu je proces, ne trenutak

- Govori iskreno s drugim majkama

- Traži pomoć bez krivnje

- Zapamti: ne moraš biti savršena da bi bila dobra majka

iskustvo mame 4 stvari koje bih voljela da sam znala o prvoj godini majčinstva