Kad razmišljaš o tome kakvo dijete želiš odgojiti, možda ti prvo na pamet padaju osobine poput ljubaznosti, poštenja ili marljivosti. I da, to su prekrasne osobine. No znanost kaže da postoji još jedna, često zanemarena, a zapravo presudna osobina: savjesnost.

Dokazano je Djeca s ovom osobinom imaju manji rizik od depresije u odrasloj dobi – evo kako ju razviti

Možda ti savjesnost ne zvuči uzbudljivo – nije "zvijezda" među osobinama. Ali psihologinja Jasmine Mote sa Sveučilišta u Bostonu poručuje: ako želiš da tvoje dijete odraste u zdravu, sretnu i uspješnu osobu – savjesnost bi trebala biti visoko na tvom popisu prioriteta.

Savjesna djeca imaju bolje živote

Savjesnost uključuje kontrolu impulsa, odgovornost, upornost i pažnju za detalje. Djeca koja razviju ovu osobinu vjerojatnije će:

• bolje prolaziti u školi
• imati bolje zdravlje
• zarađivati više novca
• živjeti dulje
• i čak – biti manje sklona depresiji i ovisnostima

Savjesna djeca često su i lakša za odgoj. Jedno istraživanje provedeno na djeci u Francuskoj pokazalo je da su roditelji savjesne djece manje izloženi roditeljskom burnoutu.

Djeca koja su savjesna – više zarađuju

Dugogodišnja studija na Novom Zelandu koja je pratila 1.000 djece kroz 40 godina, otkrila je nešto zanimljivo: emocionalna kontrola i samodisciplina bili su najjači pokazatelji uspjeha u odrasloj dobi – čak jači od kvocijenta inteligencije ili obiteljskog bogatstva.

Jednostavno rečeno – dijete koje zna kako se nositi s frustracijom, koje je ustrajno i zna odgoditi zadovoljstvo, ima velike šanse za uspješan život.

Možeš li odgojiti savjesno dijete?

Djelomično – da. Oko 40–50 % savjesnosti je nasljedno, kažu znanstvenici. Neka djeca prirodno teže redu, organizaciji i odgovornosti. Druga su rođena kao mali buntovnici. Ali dobra vijest je da osobnost nije zapisana u kamenu. Uz tvoj trud i vodstvo, tvoje dijete može razvijati i jačati savjesnost kroz odrastanje.

Kako pomoći djetetu da postane savjesnije?

Budi uzor

Djeca uče iz onoga što vide. Ako ti poštuješ dogovore, pridržavaš se rokova i brineš o drugima – veće su šanse da će i dijete to usvojiti.

Objašnjavaj pravila, ne naređuj

Umjesto "Zato što sam tako rekla", pokušaj objasniti zašto nešto tražiš. Npr.: "Ne guramo druge jer je važno da nikoga ne povrijedimo. U našoj obitelji brinemo jedni o drugima."

Potiči upornost

Slavi trud više nego rezultat. Dijete koje nauči da se vrijedi truditi, čak i kad je teško, razvija tzv. grit, a to je ključ dugoročnog uspjeha.

Daj djetetu odgovornost

Male obveze poput spremanja igračaka, zalijevanja biljaka ili brige o kućnom ljubimcu pomažu u razvoju osjećaja dužnosti.

Ne podcjenjuj ovu osobinu

Roditelji često ulažu vrijeme, energiju i novac u dodatne aktivnosti, edukacije, sportove… A zaboravljaju da je unutarnji kompas – osobnost djeteta – možda najvažniji faktor uspjeha.

Savjesnost možda nije najpopularnija osobina, ali itekako može biti tvoja tajna prednost u odgoju. Ako želiš da tvoje dijete izraste u osobu koja je stabilna, sretna i uspješna – vrijedi je njegovati.

Imaj na umu Ove osobine možeš prepoznati u onima koji odrastu uz roditelje koji se neprestano svađaju