Planiraš trudnoću? Evo koje doba godine je najbolje za to - jer je sperma najkvalitetnija

Freepik
Ako pokušavaš zatrudnjeti, vjerojatno si već čula da je tajming važan. No čini se da možda nije riječ samo o plodnim danima nego i o godišnjem dobu.
Vidi originalni članak

Veliko novo istraživanje pokazalo je da muškarci tijekom ljeta imaju najkvalitetniju spermu, dok se plodnost smanjuje zimi. Znanstvenici s University of Manchester, Queen’s University u Kanadi te Cryos International u Danskoj analizirali su uzorke sjemena više od 15.000 muškaraca i otkrili zanimljiv obrazac.

Pokazalo se da je pokretljivost spermija odnosno njihova sposobnost da „plivaju“ najviša u lipnju i srpnju, a najniža u prosincu i siječnju.

zdravija sperma Pokušavaš zatrudnjeti? Važno je vrijeme kad muškarac ide spavati

U istraživanju su sudjelovali muškarci u dobi od 18 do 45 godina koji su se između 2018. i 2024. godine prijavili kao donori sperme. Živjeli su u blizini klinika u dvjema klimatski vrlo različitim regijama: Danskoj i Floridi. Unatoč velikim razlikama u vremenskim uvjetima, sezonski obrazac bio je gotovo identičan na obje lokacije. To upućuje na to da temperatura sama po sebi nije glavni uzrok ovih promjena, piše NewsWeek

Zanimljivo, nije se mijenjao broj spermija koje muškarci proizvode, nego njihova učinkovitost. Najviše brzo pokretnih, progresivno pokretnih spermija onih koji imaju najveću šansu doći do jajne stanice i oploditi je bilo početkom ljeta, a najmanje usred zime.

Ukupan broj spermija i volumen ejakulata ostali su relativno stabilni tijekom cijele godine.

Autor rada, profesor Allan Pacey s University of Manchester, istaknuo je kako ih je iznenadila gotovo identična sezonska slika u dvjema potpuno različitim klimama. Čak i na Floridi, gdje su temperature visoke tijekom cijele godine, pokretljivost spermija vrhunac doseže ljeti, a pada zimi što dodatno potvrđuje da sama vanjska temperatura vjerojatno nije presudna.

Znanstvenici već dugo sumnjaju da se kvaliteta sperme može mijenjati ovisno o godišnjem dobu, no ranija istraživanja često su davala neujednačene rezultate zbog manjih uzoraka ili različitih metoda testiranja.

Ono što ovo istraživanje čini posebnim jest činjenica da su svi uzorci analizirani unutar sat vremena od prikupljanja i to istom standardiziranom opremom, čime je smanjena mogućnost odstupanja i povećano povjerenje u rezultate.

Tim je također proučio vanjske temperature u mjesecu prikupljanja uzorka, kao i u dva mjeseca prije toga — razdoblju koje je ključno za razvoj spermija. No čak i nakon što su uzeli u obzir izloženost toplini, sezonski obrazac ostao je isti.

To upućuje na to da bi ulogu mogli imati i drugi čimbenici povezani s godišnjim dobima, poput izloženosti dnevnom svjetlu, obrazaca spavanja, tjelesne aktivnosti, prehrane, stresa ili sezonskih bolesti.

Istraživači navode kako bi ovi rezultati mogli imati praktične implikacije za klinike za plodnost i parove koji pokušavaju začeti. Razumijevanje razdoblja u kojem je kvaliteta sperme na vrhuncu moglo bi pomoći u planiranju testiranja ili liječenja neplodnosti. Ipak, važno je imati na umu da na začeće utječe mnogo čimbenika i ono je moguće u bilo koje doba godine.

Postoje dokazi Muškarci koji planiraju bebu, trebali bi se suzdržavati od alkohola barem 3 mjeseca

Posjeti missMAMA